Доктор Юлия Юсипова рассказала о приправах, которые помогают привести в норму уровень сахара и холестерина в крови. Об этом сообщает «Доктор Питер».
По словам специалиста, некоторые приправы способны улучшать кровообращение, очищать сосуды, предотвращать диабет и нормализовать обмен веществ. Однако не все они обладают такими свойствами.
По данным ученых, особенно полезными являются имбирь, корица и черный тмин. Их положительное воздействие становится заметным примерно через 12 недель после начала употребления.
Имбирь и черный тмин помогают стабилизировать уровень холестерина и сахара, а также предотвращают заболевания сердца и сосудов. Корица снижает уровень гликированного гемоглобина и улучшает усвоение глюкозы.
Врач отмечает, что черный тмин можно добавлять в привычные блюда, сушеный имбирь – в согревающий чай и морсы, а корицу – в йогурт, творог, каши и смузи.
Ранее сообщалось, что немецкие ученые нашли новый способ борьбы с лишним весом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Венгрии Петер Мадьяр сообщил о возможной полной остановке АЭС «Пакш» уже в предстоящие выходные. Причиной названо критическое падение уровня воды в реке Дунай, используемой для охлаждения реакторов. Заявление прозвучало в видеообращении, опубликованном главой…
Журналисты SHOT выяснили, что несовершеннолетние геймеры в России всё чаще вовлекаются в схемы, связанные с продажей внутриигровых предметов. Подростки тратят крупные суммы на виртуальные улучшения, после чего реализуют их за…
Telegram-канал Baza сообщает, что в грузинском СИЗО у российской аспирантки Татьяны Курашкевич диагностировали предынфарктное состояние. Причиной стало резкое повышение артериального давления, вызвавшее гипертонический криз. С 5 июня в грузинском СИЗО…
Компания Google отключила ИИ-инструмент генерации изображений Nano Banana в онлайн-карте Google Earth спустя сутки после запуска функции. Внимание на это обратил Telegram-канал «Осторожно, новости». Решение об откате приняли после того,…
Капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин в интервью YouTube-каналу Fonbet сообщил, что не станет наносить татуировку, посвященную победе футбольного «Динамо» в чемпионате России. При этом хоккеист не исключил участия в чемпионском…
В пресс‑службе завода «Нижнекамскнефтехим» сообщили, что пожар на одном из производственных участков возник вследствие внешних факторов и уже ликвидирован силами сменных подразделений и пожарных бригад. По предварительным данным, возгорание началось…