Врач-эндокринолог Александр Юрочкин заметил, что организм мужчин с возрастом интенсивнее теряет некоторые питательные вещества. Это вскоре повышает склонность к болезням. Помочь замедлить процесс могут питательные вещества, нутриенты, витамины и микроэлементы.
В беседе с «МедикФорум» Юрочкин рекомендовал обратить особое внимание на витамин D, который необходимо принимать для профилактики рака и сохранения здоровья костей, а также нервной системы.
Стоит чаще потреблять пищу, богатую клетчаткой, чтобы снизить риск рака толстой кишки, омега-3 жирные кислоты для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы и калий. Он позволяет снизить риск сердечных заболеваний.
Наконец, отдельно Юрочкин выделил витамины группы В. С возрастом их дефицит обостряется сильнее, развивая неврологические проблемы и болезни мозга.
Ранее в Школе науки и политики питания им. Фридмана при Университете Тафтса развитие диабета второго типа связали с неправильным питанием. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В возрасте 60 лет скончался фронтмен американской рок-группы Boston Томми ДеКарло. О смерти музыканта сообщили его родственники. Артист ушёл из жизни 9 марта 2026 года после продолжительной болезни, у него…
Помощник лидера Российской Федерации Владимира Путина Юрий Ушаков проинформировал о том, что поздним вечером глава государства принял участие в переговорном процессе со своим коллегой из Соединённых Штатов Америки. Помимо бушующего на украинской территории противостояния и текущего…
Помощник лидера Российской Федерации Юрий Ушаков высказался по поводу возможных перспектив переговорного процесса по поиску мирных вариантов скорейшего завершения бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он напомнил о том, что днём ранее…
Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу возобновления прямого переговорного процесса между представителями Москвы и Вашингтона на президентском уровне. На своих страницах в социальных сетях он напомнил о том, что лидер Российской Федерации…
Президент США Дональд Трамп заявил, что рассматривает возможность взять под контроль Ормузский пролив. Об этом он сообщил в интервью телеканалу CBS News, его слова приводит корреспондент Цзян Вэйцзя. По мнению…
Политолог из Ирландии Филип Пилкингтон проинформировал о том, что Соединённые Штаты Америки не способны на на проведение длительной специальной операции против Тегерана, у них оказалось недостаточно ресурсов для настолько масштабных и затяжных сражений. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…