Общество

Врач Ярцева рекомендовала перенесшим «омикрон» спать по 10 часов

15 февраля 2022, 00:33 — Общественная служба новостей — ОСН

В течение двух недель обязательно соблюдать 8-10-часовой режим сна людям, которые перенесли «омикрон»-штамм коронавируса, заявила иммунолог, врач-терапевт Ирина Ярцева. Рекомендации на основе беседы специалиста с порталом Ura.ru передает «Лента.ру».

Иммунолог пояснила, что переболевшим также не стоит подвергать себя любыми физическими нагрузками, спортом и работой.

Врач отметила, что для «омикрон»-штамма коронавируса характерна интоксикация,  слабость и повышенная утомляемость.

Согласно её рекомендациям, повысить и восстановить силы организму поможет правильное питание и питье после болезни. Соблюдая все пункты предписаний, спустя две-три недели человек восстанавливается и легко возвращается к привычному ритму жизни.

Общественная служба новостей ранее писала, что иммунолог Михаил Костинов предостерег о том, от чего зависит развитие нейроковида после перенесенного «омикрон»-штамма коронавируса.

Он считает, что нейроковид и длинный ковид могут быть спровоцированы новым вариантом вируса.

«Насчет нейроковида – как правило, все-таки речь идет о поражении отдельных органов. Чаще происходит ситуация, когда вирус влияет, например, отдельно на ЦНС, свертываемость крови, обоняние. Сейчас одним из симптомов являются боли в костях. Раньше были больше в мышцах. Сейчас могут происходить воспалительные явления и в костном мозге», – отметил Костинов.

Поделиться
Оксана Герасимова

«Я – коренной житель столицы. Москва, наверное, поэтому и есть мой любимый город. Закончила Высшую Школу Журналистики Международного университета в Москве. Первое образование – юридическое. Второй раз решила испытать судьбу и выбрала журналистскую стезю. С 2004-го года стажировалась и работала в отделе культуры «Московского Комсомольца» – самой неоднозначной газеты страны. Потом заинтересовалась недвижимостью и занялась новостями в газете «Квартира. Дача. Офис» – самой актуальной газеты на рынке недвижимости. Затем работала в Мосгосстройнадзоре. Хлеб журналиста – сенсация, погоня за ней. Новости и поиск инфоповодов теперь мой хлеб. А написание киносценариев – мое хобби».

Последние статьи

Восхождение на Эверест в 2026 году стоит в среднем $60 тысяч

Средняя стоимость восхождения на Эверест для одного альпиниста в 2026 году составляет около 60 тысяч долларов. Об этом РИА Новости рассказал генеральный секретарь непальской ассоциации альпинизма Раджендра Лама. Как он…

% дней назад

Аналитик Джонсон: Китай, Россия, Индия и Иран строят систему в обход доллара

Политический аналитик и бывший сотрудник ЦРУ Ларри Джонсон заявил, что в мире складывается «многоузловая система» международных связей. Она позволяет странам действовать в обход США и без привязки к доллару. Его…

% дней назад

Экономист Галий заявила, что рубль стабилизировался

После ощутимого ослабления рубля в летние месяцы сентябрь принёс обратную тенденцию. На 16 сентября официальный курс Центрального банка составил 84,24 рубля за доллар и 97,30 рубля за евро. С начала месяца американская валюта…

% дней назад

Миллионы на банковских счетах и скрытые проблемы: Раскрыта тайна ненависти Каллас к РФ

На Западе располагают компрометирующими материалами на главу европейской дипломатии Каю Каллас, которые обязательно пустят в ход, если чиновница начнёт препятствовать своему увольнению. Об этом в эксклюзивном комментарии aif.ru сообщил подполковник…

% дней назад

Врач Костькина предупредила о рисках использования смартфона после пробуждения

Миллионы людей привыкли сразу после пробуждения отключать будильник и тут же открывать соцсети, новости или рабочие чаты. Но такая привычка может влиять не только на психологическое самочувствие — она способна сказываться на…

% дней назад

Академик Клименко: к концу XXI века зима в Московском регионе станет малоснежной

Академик РАН, профессор МЭИ и главный научный сотрудник Владимир Клименко в интервью интернет‑изданию «Подмосковье сегодня» обрисовал вероятную картину зимы в Московском регионе к концу XXI века. По его прогнозу, сезон может…

% дней назад