Согласно заявлению врача Янг, недостаточное потребление минеральной воды может привести к зимней хандре у человека. Это связано с тем, что организм теряет больше воды при холоде из-за сухого воздуха в помещении и на рабочем месте. Питьевая вода помогает балансировать уровень электролитов, а правильная гидратация необходима для поддержания электролитного баланса даже зимой.
По словам врача, зимой человек посещает туалет гораздо чаще, чем обычно, и его иммунитет ослабевает. Вода помогает восполнить потерянную жидкость и стимулирует выработку клеток иммунной системы.
Зимой необходимо пить больше воды из-за сухости кожи при низких температурах. Минеральная вода также помогает поддерживать оптимальную температуру тела. Поддержание гидратации предотвращает набор веса зимой, поскольку обезвоживание часто может быть воспринято как голод.
Янг напоминает, что в зимнее время человеку необходимо употреблять больше воды для поддержания дыхания при низких температурах. Из-за холода дыхательная система вынуждена работать более интенсивно, что увеличивает риск повреждения легких. Зимой человек также сильнее потеет, но зачастую этого не замечает, находясь на улице.
Ранее сообщалось, что певице Успенской советовали забыть дочь после страшной аварии с ее участием. Подробности в материале Общественной службы новостей.
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев тметил фотографию, на которой над президентом Финляндии Александром Стуббом и канцлером ФРГ Фридрихом…
Если руки и ноги регулярно остаются холодными даже в тепле, причина может быть не только в погоде. Такое состояние иногда связано с нарушениями кровообращения и рядом заболеваний, рассказал старший лаборант…
Если руки и ноги регулярно остаются холодными даже в тепле, причина может быть не только в погоде. Такое состояние иногда связано с нарушениями кровообращения и рядом заболеваний, рассказал старший лаборант…
Благодаря проведению обширной серии тесов учёные из Соединённых Штатов Америки сумели установить, что нарушения глубокого сна напрямую связаны с накоплением в мозге тау-белка и последующим ухудшением памяти. Как информирует во…
Журналистка Ксения Собчак во время интервью с депутатом Госдумы и телеведущим Анатолием Вассерманом обнаружила в его квартире большую коллекцию эротических календарей с обнаженными женщинами. Собчак решила осмотреть спальню 73-летнего Вассермана,…
Во Львове обнаружили тело Хаважа Амаева*, известного под позывным Зумсо. О его смерти сообщили российские силовые структуры. По их данным, мужчина получил многочисленные колото-резаные ранения. Амаев* ранее участвовал в боевых…