Отказ от чистого сахара и жирных сладких десертов не является гарантией защиты от сахарного диабета, предупреждают врачи. Об этом проинформировала врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале.
Янг объясняет, что развитию диабета второго типа предшествуют определенные изменения в организме. Недуг вызывает повреждения органов, таких как сердце, сосуды, почки и нервная система. Специалисты называют состояние, предшествующее диабету, предиабетом.
Одной из причин развития диабета является большое количество углеводов в рационе. Даже без прямого потребления сахара и десертов употребление продуктов из белой муки, быстрых каш и белого риса может привести к проблемам. Сюда же относится и малоподвижный образ жизни, замена прогулок на свежем воздухе гаджетами.
Важно учесть симптомы диабета, такие как ухудшение зрения, сильный аппетит, частое мочеиспускание, резкое изменение веса, слабость, долго не заживающие ранки, сильная жажда.
Необходимо обратить внимание на повышение уровня глюкозы в крови, которое иногда может привести к повреждению нервной системы – диабетической нейропатии, проявляющейся болями и онемением пальцев на руках и ногах.
Ранее стало известно, что зеленый чай может стать отличной альтернативой кофе благодаря содержанию кофеина, который бодрит и наполняет энергией, или если не нравится вкус кофе.
Также сообщалось, что в попытке похудеть многие сталкиваются с проблемой «срывов» и откатов на весах вместо желаемого похудения, врач рассказала, как этого избежать.
Актриса, известная по роли Мэри Стоун в ситкоме «Шоу Донны Рид», скончалась в субботу, 22 августа, у себя дома в Лос‑Анджелесе в кругу близких, сообщили родные. По их словам, смерть…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что Москва не получала от Еревана официальных заявлений о намерении Армении выйти из Организации Договора о коллективной безопасности. Представитель Кремля отметил, что российская сторона…
Бывший президент Украины Леонид Кучма заявил, что ощущал угрозу для Крыма в период правления первого президента России Бориса Ельцина. Соответствующее заявление экс-глава государства сделал в беседе с журналистами, его слова…
Заместитель главы польского Министерства иностранных дел Игнаций Немчицкий в эфире телеканала TVP Info заявил, что остановка вооруженного конфликта является обязательным условием для вступления Украины в Европейский союз. По его словам,…
Иногда приходится не спать ночью по разным обстоятельствам - поздний рейс, график работы, желание подготовиться к экзамену и прочее. Однако, сознательно держать себя бодрствующим долгие часы очень сложно, да и,…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил о намерении республики в ближайшей перспективе запустить процедуру подачи официальной заявки на вступление в Европейский союз. Это заявление прозвучало на фоне активизации внешнеполитического курса Еревана,…