В жаркий летний день, безусловно, хочется съесть мороженое и немного остудиться. Однако такой десерт не рекомендуется употреблять людям с аллергией на молочный белок, а при ожирении и сахарном диабете следует значительно ограничить его количество, пояснила главный внештатный диетолог Минздрава Приморского края, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.
В разговоре с РИА Новости она заявила, что при наличии аллергии на молочный белок мороженое необходимо полностью исключить из рациона. В случае непереносимости лактозы предпочтение следует отдавать безлактозным вариантам. Для людей с ожирением или сахарным диабетом важно минимизировать потребление этого продукта.
Диетолог также отметила, что в любом случае лучше выбирать мороженое, которое содержит минимальное количество ингредиентов, таких как молоко, сливки и сахар.
Ранее говорилось, что при отсутствии активности после ужина растёт уровень холестерина. Малоподвижный образ жизни в вечерние часы способствует увеличению уровня холестерина в крови. Кроме того, происходит накопление висцерального жира, что повышает вероятность развития инсулинорезистентности.
Кроме того, также негативно сказывается поздний прием пищи. Исследования свидетельствуют, что в вечерние часы люди склонны отдавать предпочтение калорийным и жирным продуктам, что усложняет поддержание нормального уровня холестерина. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Балашихе суд вынес приговор девушке, которая попыталась забрать эвакуированный автомобиль со штрафстоянки, предъявив поддельное водительское удостоверение. По данным суда, документ она заранее купила в интернете и хранила при себе.…
Вепсский лес примерно в 300 километрах от Санкт-Петербурга остается местом, где современная жизнь соседствует с традиционными верованиями, а местных жительниц называют соседями-ведьмами. Как сообщает «Лента.ру», культура вепсов сегодня пытается сохраниться…
Появились новые подробности дела об убийстве 12-летнего мальчика в деревне Кабаново под Орехово-Зуево. По подозрению в преступлении задержаны две несовершеннолетние девушки. Ребенок пропал вечером 26 августа после того, как перестал…
В среду вечером глава Госдепартамента Соединённых Штатов Америки Марко Рубио в ходе проводившегося для сотрудников СМИ мероприятия проинформировал о том, что специальный посланник Стив Уиткофф и старший советник Белого дома…
В среду вечером глава непальского правительства Балендра Шах через собственные страницы в социальных сетях обратился к согражданам, проинформировав их о том, что разрушительное наводнение в державе спровоцировано изменением климата. Политик…
В Германии правоохранительные органы расследуют инцидент на объекте энергетической инфраструктуры в Бергхайме неподалеку от Кельна. Власти уже считают произошедшее умышленным действием. По предварительным данным, неизвестные разместили кабель на воздушном проводе,…