В жаркий летний день, безусловно, хочется съесть мороженое и немного остудиться. Однако такой десерт не рекомендуется употреблять людям с аллергией на молочный белок, а при ожирении и сахарном диабете следует значительно ограничить его количество, пояснила главный внештатный диетолог Минздрава Приморского края, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.
В разговоре с РИА Новости она заявила, что при наличии аллергии на молочный белок мороженое необходимо полностью исключить из рациона. В случае непереносимости лактозы предпочтение следует отдавать безлактозным вариантам. Для людей с ожирением или сахарным диабетом важно минимизировать потребление этого продукта.
Диетолог также отметила, что в любом случае лучше выбирать мороженое, которое содержит минимальное количество ингредиентов, таких как молоко, сливки и сахар.
Ранее говорилось, что при отсутствии активности после ужина растёт уровень холестерина. Малоподвижный образ жизни в вечерние часы способствует увеличению уровня холестерина в крови. Кроме того, происходит накопление висцерального жира, что повышает вероятность развития инсулинорезистентности.
Кроме того, также негативно сказывается поздний прием пищи. Исследования свидетельствуют, что в вечерние часы люди склонны отдавать предпочтение калорийным и жирным продуктам, что усложняет поддержание нормального уровня холестерина. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Фонд пенсионного и социального страхования России (СФР) сообщил, что в связи с празднованием Дня России часть пенсионеров получит пенсию досрочно в июне. В уведомлении СФР указано, что выплаты, которые должны…
Конкретная дата старта переговоров о возможном вхождении киевского режима в состав Европейского Союза осталась неопределенной. Причиной тому стала позиция венгерского правительства, не менявшаяся на протяжении последних суток. Издание «Общественное», ссылаясь…
Ветеран СВО Александр Агапов попал в список кандидатов от партии «Единая Россия» на выборах в Думу Чукотского автономного округа. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства. По итогам предварительного голосования…
Три чашки кофе в день считаются ориентиром умеренного потребления в кофейной индустрии. Об этом сообщил основатель кофейной компании Macondo в Санкт-Петербурге Алехандро Хилон, передает РИА Новости. По его словам, такой…
Армия США подтвердила нанесение авиаударов по иранскому острову Кешм, расположенному в Ормузском проливе. Сообщение об этом появилось на официальной странице Центрального командования Вооружённых сил США (CENTCOM) в социальной сети X…
Мексиканские правоохранители выявили в районе Нуэва-Тихуана внушительных размеров подземный тоннель, ведущий на территорию США, сообщает издание New York Post (NYP) со ссылкой на заявление Генеральной прокуратуры Мексики. Утверждается, что тоннель…