Гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала жителям России о различиях между кашей, сваренной на воде и на молоке. Об этом сообщает aif.ru.
По словам врача, каша на воде имеет меньшую калорийность и подходит тем, кто придерживается диеты. Такой продукт вызывает комфортные ощущения в желудке и легкость, поэтому рекомендуется людям, страдающим от тяжести в ЖКТ и испытывающими трудности в употреблении по утрам тяжелой пищи.
В свою очередь каша на молоке содержит больше витаминов и минералов, включая кальций, поддерживающий здоровье зубов и костей. Такое блюдо также обладает более насыщенным вкусом.
Ранее сообщалось, что крупы составляют важную роль в здоровом питании человека. Специалисты относят их к медленным углеводам, которые хорошо утоляют голод и при этом не сильно калорийны.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова рассказала о том, что семьи, покинувшие Алешки в ходе гуманитарной операции, проведённой Россией и Украиной, обратились с просьбой помочь в поиске родственников.…
В Атланте прошла встреча глав внешнеполитических ведомств государств G20, которая запомнилась резонансным эпизодом. Австрийское издание сообщило, что министр иностранных дел Германии оказался в неудобном положении из-за отказа участвовать в совместном…
Российский миллиардер Роман Абрамович впервые появился на публике вместе с 42-летней украинской топ-моделью Натальей Гоций. Совместный выход пары состоялся в Азербайджане на международном фестивале искусств Baku International Art Festival (BIAF).…
Сербские правоохранители задержали предпринимателя Давора Мачуру — собственника Alta Banka, чьими услугами активно пользуются переехавшие в страну иностранцы, включая граждан России. Информацию об этом распространил портал Nova.rs. Лицензия у кредитной…
К пожизненному лишению свободы приговорён мужчина, признанный виновным в расправе над супругой и девятилетней дочерью предпринимателя Хорена Казаряна. Преступление было совершено в центре Москвы в 2015 году. На оглашении приговора…
Декабрьский саммит G20 в Майами может стать площадкой для встречи главы России Владимира Путина и Владимира Зеленского, если они примут приглашения президента США Дональда Трампа. Возможные итоги этого события анализирует…