Гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала жителям России о различиях между кашей, сваренной на воде и на молоке. Об этом сообщает aif.ru.
По словам врача, каша на воде имеет меньшую калорийность и подходит тем, кто придерживается диеты. Такой продукт вызывает комфортные ощущения в желудке и легкость, поэтому рекомендуется людям, страдающим от тяжести в ЖКТ и испытывающими трудности в употреблении по утрам тяжелой пищи.
В свою очередь каша на молоке содержит больше витаминов и минералов, включая кальций, поддерживающий здоровье зубов и костей. Такое блюдо также обладает более насыщенным вкусом.
Ранее сообщалось, что крупы составляют важную роль в здоровом питании человека. Специалисты относят их к медленным углеводам, которые хорошо утоляют голод и при этом не сильно калорийны.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Западные страны закрывают глаза на коррупционные проблемы на Украине, пока могут использовать их в своих интересах, заявил ТАСС бывший премьер-министр Украины Николай Азаров, комментируя последние скандалы в Киеве. По словам…
В ночь на 15 сентября в Киеве и ряде населённых пунктов Киевской области были слышны взрывы, передают военные каналы. После атак, затронувших Оболонский и Дарницкий районы столицы, в Киеве зафиксировали…
Особняк заслуженного артиста России и музыкального продюсера Виктора Дробыша на Новорижском шоссе выставили на продажу за 1,3 миллиарда рублей, сообщила ТАСС представитель AREA Татьяна Алексеева. Дом появился на рынке в…
Бывший госсекретарь США Энтони Блинкен заявил, что союзники Вашингтона на Ближнем Востоке разочаровались в Штатах из-за неспособности обеспечить их безопасность. Об этом пишет Lenta.ru. По его словам, ход конфликта с…
По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, в нынешнем эпидемиологическом сезоне в России не ожидается возникновения новых инфекций. Об этом она рассказала в интервью РИА Новости. В этом сезоне мы не…
Средняя стоимость аренды однокомнатных и двухкомнатных квартир в России в сентябре впервые с 2020 года снизилась в годовом выражении, выяснил ТАСС. По данным федеральной компании «Этажи», за год средняя стоимость…