Гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала жителям России о различиях между кашей, сваренной на воде и на молоке. Об этом сообщает aif.ru.
По словам врача, каша на воде имеет меньшую калорийность и подходит тем, кто придерживается диеты. Такой продукт вызывает комфортные ощущения в желудке и легкость, поэтому рекомендуется людям, страдающим от тяжести в ЖКТ и испытывающими трудности в употреблении по утрам тяжелой пищи.
В свою очередь каша на молоке содержит больше витаминов и минералов, включая кальций, поддерживающий здоровье зубов и костей. Такое блюдо также обладает более насыщенным вкусом.
Ранее сообщалось, что крупы составляют важную роль в здоровом питании человека. Специалисты относят их к медленным углеводам, которые хорошо утоляют голод и при этом не сильно калорийны.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Средства противовоздушной обороны уничтожили в июле свыше 21 тысячи беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины над территорией России. Сведения обнародовало РИА Новости, ссылаясь на оперативные данные Министерства обороны РФ. Пик…
В Тюмени и прилегающем Тюменском округе власти расширили сеть мобильных пунктов раздачи чистой воды. Причиной стали многочисленные жалобы местных жителей на длинные очереди, сообщил губернатор региона Александр Моор. По словам…
Уехавший из России блогер Александр Штефанов* подверг резкой критике языковой курс киевских властей. По его оценке, принудительная украинизация наносит первоочередной удар по русскоязычным жителям Украины, а саму политику он охарактеризовал…
Заместитель командира батальона 11-го танкового полка 11-го армейского корпуса группировки войск «Север» с позывным Омар сообщил о низком уровне подготовки военнослужащих Вооруженных сил Украины. По его словам, значительная часть пленных…
Аналитики РИА Новости подвели итоги июля, выявив лидера среди мировых валют. Российский рубль продемонстрировал уверенный рост по отношению к американскому доллару, заняв место в первой пятерке наиболее укрепившихся денежных единиц.…
Военные эксперты оценивают недавний массированный удар России по Украине как самый мощный за всё время СВО по продолжительности и географии: военные цели были атакованы практически во всех областях, включая редкие…