Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Ирина Яковлева призвала не увлекаться сосисками, соусами и полуфабрикатами. Высокое содержание соли в этих продуктах способно спровоцировать инфаркт или инсульт, пишет «Лента.ру».
Перебор с солью – первый шаг к гипертонии, а от нее недалеко и до сосудистых нарушений, пояснила врач. Эксперт напомнила, что большая часть соли поступает в организм не из солонки, а как раз из полуфабрикатов.
Поэтому хорошей профилактикой инфаркта и инсульта может стать употребление домашней пищи с одновременным сокращением продуктов глубокой промышленной переработки.
Не менее опасен и сахар: его содержания в сладостях и напитках ведет к набору веса, риску развития диабета, что является прямым ударом по сердцу.
Газировки, энергетики, сладкие йогурты, пакетированные соки, печенье и конфеты должны занять свое место в категории «редко и немного», а не ежедневно.
Не лишним будет и поинтересоваться составом на упаковке: если ингредиентов там насчитывается более 20, такой продукт априори не может быть полезным, резюмировала гастроэнтеролог.
Ранее врач Хачмафова предупредила, что мясо, соль и сладкие завтраки вредят сердцу.
Также рассказывалось, что Роскачество запретило добавлять в сосиски свиную шкуру и крахмал. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В воскресенье в четырёх сельских поселениях Крымского района Кубани — Троицком, Киевском, Южном и Кеслеровском — ввели режим чрезвычайной ситуации из‑за резкого ухудшения погоды. Об этом проинформировала пресс‑служба администрации района.…
Четырнадцатого июня жители двадцати девяти населенных пунктов в южноливанской провинции Набатия получили предписание от израильского военного командования, передает ТАСС. Официальный представитель армии Израиля Авихай Эдри распространил на арабском языке в…
Основной период сдачи ЕГЭ по биологии стартует в России 15 июня. Преподаватели, опрошенные РБК, рассказали, какие задания на экзамене даются выпускникам проще всего, а какие становятся серьёзным испытанием, и поделились советами…
14 июня телеканал ABC сообщил со ссылкой на спутниковые снимки об аномалии в море Беллинсгаузена у Западной Антарктиды. Участок акватории площадью около 650 тысяч квадратных километров, что приблизительно равно территории…
14 июня власти Самарской области ввели карантин на территории села Новокуровка Хворостянского района. Причиной стало выявление бруцеллеза у крупного рогатого скота в одном из личных подсобных хозяйств. Соответствующий приказ подписал комитет ветеринарии региона, с документом ознакомился…
14 июня в Курской области произошли две атаки беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. В результате этих ударов пострадали две женщины. Информацию об инцидентах распространил губернатор региона Александр Хинштейн в…