Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Ирина Яковлева призвала не увлекаться сосисками, соусами и полуфабрикатами. Высокое содержание соли в этих продуктах способно спровоцировать инфаркт или инсульт, пишет «Лента.ру».
Перебор с солью – первый шаг к гипертонии, а от нее недалеко и до сосудистых нарушений, пояснила врач. Эксперт напомнила, что большая часть соли поступает в организм не из солонки, а как раз из полуфабрикатов.
Поэтому хорошей профилактикой инфаркта и инсульта может стать употребление домашней пищи с одновременным сокращением продуктов глубокой промышленной переработки.
Не менее опасен и сахар: его содержания в сладостях и напитках ведет к набору веса, риску развития диабета, что является прямым ударом по сердцу.
Газировки, энергетики, сладкие йогурты, пакетированные соки, печенье и конфеты должны занять свое место в категории «редко и немного», а не ежедневно.
Не лишним будет и поинтересоваться составом на упаковке: если ингредиентов там насчитывается более 20, такой продукт априори не может быть полезным, резюмировала гастроэнтеролог.
Ранее врач Хачмафова предупредила, что мясо, соль и сладкие завтраки вредят сердцу.
Также рассказывалось, что Роскачество запретило добавлять в сосиски свиную шкуру и крахмал. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По состоянию на вечер 13 июня подразделения группировки «Север» взяли под контроль восточную и центральную части населённого пункта Бачевск в Сумской области. Сообщается, что силы противника покинули Бачевск — причём…
Эксперты Роскачества рекомендовали при покупке туров придерживаться «презумпции недоверия», чтобы снизить риск столкновения с мошенниками. Об этом сообщили ТАСС в организации. Специалисты советуют не полагаться только на наличие сайта, кол-центра…
Врач Валерий Литвинов в ходе диалога с ТАСС поделился информацией о лечебных свойствах банных веников. Учёный охарактеризовал банный веник как природный физиотерапевтический аппликатор, насыщенный флавоноидами, эфирными маслами и фитонцидами. Похлестывание таким инструментом, по его словам, активизирует…
Вспышка лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго может стать показательным примером того, что происходит в мире на фоне сокращения расходов на глобальное здравоохранение. Об этом пишет Financial Times со ссылкой…
Прошедшая неделя в зоне СВО оказалась для российских войск успешной: они нанесли удары по ряду территорий Украины, провели штурмовые операции в районе Константиновки и Красного Лимана и добились освобождения нескольких…
Родители несовершеннолетних детей должны иметь возможность контролировать банковские операции своих детей, использующих карты. Об этом в интервью ТАСС сообщил представитель Общественной палаты РФ Сергей Рыбальченко. По его словам, с 14…