Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Ирина Яковлева призвала не увлекаться сосисками, соусами и полуфабрикатами. Высокое содержание соли в этих продуктах способно спровоцировать инфаркт или инсульт, пишет «Лента.ру».
Перебор с солью – первый шаг к гипертонии, а от нее недалеко и до сосудистых нарушений, пояснила врач. Эксперт напомнила, что большая часть соли поступает в организм не из солонки, а как раз из полуфабрикатов.
Поэтому хорошей профилактикой инфаркта и инсульта может стать употребление домашней пищи с одновременным сокращением продуктов глубокой промышленной переработки.
Не менее опасен и сахар: его содержания в сладостях и напитках ведет к набору веса, риску развития диабета, что является прямым ударом по сердцу.
Газировки, энергетики, сладкие йогурты, пакетированные соки, печенье и конфеты должны занять свое место в категории «редко и немного», а не ежедневно.
Не лишним будет и поинтересоваться составом на упаковке: если ингредиентов там насчитывается более 20, такой продукт априори не может быть полезным, резюмировала гастроэнтеролог.
Ранее врач Хачмафова предупредила, что мясо, соль и сладкие завтраки вредят сердцу.
Также рассказывалось, что Роскачество запретило добавлять в сосиски свиную шкуру и крахмал. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Руководство киевского режима решилось при помощи боевых дронов ударить по резиденции лидера Российской Федерации исключительно ради того, чтобы добиться срыва переговорного процесса по поводу завершения бушующего на украинской территории противостояния.…
Депутат Государственной Думы Дмитрий Белик проинформировал, что глава киевского режима Владимир Зеленский делает всё возможное ради того, чтобы добиться срыва переговорного процесса по мирному завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога…
Политолог из Соединённых Штатов Америки Джон Миршаймер проинформировал, что лидеры Запада всё ещё надеются на приход чудесных перемен, но в действительности они уже проиграли в бушующем на украинской территории противостоянии. В ходе диалога с местным интернет-изданием…
Глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко поделился советами, которые позволят справить новогодние праздники, не нанеся никакого вреда своему здоровью. В ходе диалога с РИА Новости он рассказал о вреде переедания, подчеркнув,…
Экс-работник аналитического отдела Центрального разведывательного управления Соединённых Штатов Америки Ларри Джонсон проинформировал, что киевский режим крайне цинично относится к населению, которое устало от долгих боевых действий. В своём видеоблоге он отметил, что власти, продолжая…
Член Совфеда России Григорий Карасин проинформировал о том, что внимательно наблюдающим за бушующим на украинской территории противостоянием лицам прекрасно ясно, что из себя представляют Владимир Зеленский и выстроенный им киевский…