Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Ирина Яковлева призвала не увлекаться сосисками, соусами и полуфабрикатами. Высокое содержание соли в этих продуктах способно спровоцировать инфаркт или инсульт, пишет «Лента.ру».
Перебор с солью – первый шаг к гипертонии, а от нее недалеко и до сосудистых нарушений, пояснила врач. Эксперт напомнила, что большая часть соли поступает в организм не из солонки, а как раз из полуфабрикатов.
Поэтому хорошей профилактикой инфаркта и инсульта может стать употребление домашней пищи с одновременным сокращением продуктов глубокой промышленной переработки.
Не менее опасен и сахар: его содержания в сладостях и напитках ведет к набору веса, риску развития диабета, что является прямым ударом по сердцу.
Газировки, энергетики, сладкие йогурты, пакетированные соки, печенье и конфеты должны занять свое место в категории «редко и немного», а не ежедневно.
Не лишним будет и поинтересоваться составом на упаковке: если ингредиентов там насчитывается более 20, такой продукт априори не может быть полезным, резюмировала гастроэнтеролог.
Ранее врач Хачмафова предупредила, что мясо, соль и сладкие завтраки вредят сердцу.
Также рассказывалось, что Роскачество запретило добавлять в сосиски свиную шкуру и крахмал. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Индонезийский Бали и близлежащие острова стали постоянным местом жительства для 35 тысяч россиян. Об этом рассказал посол РФ в Индонезии Сергей Толченов, пишет РИА Новости. По словам дипломата, генеральное консульство…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал распоряжение о возбуждении уголовного дела в ответ на обращение участника специальной военной операции из Дагестана, который подвергся оскорблениям на национальной почве, информирует информационный…
Устройство, вызывающее симптомы, похожие на признаки «гаванского синдрома», исследовали в Норвегии американские военные. Об этом пишет Washington Post со ссылкой на источники в Пентагоне. По данным источника, устройство создал в…
Telegram-канал Mash сообщает, что бывший сотрудник милиции 15 лет прятался на свалке, чтобы избежать наказания за кражу в Свердловской области. Однако его усилия оказались тщетными — его обнаружили и приговорили…
В Мюнхене жители организовали протесты, выражая несогласие с проведением конференции по безопасности. Протестующие выступили за мирные переговоры и против усиления вооружения украинской армии, как сообщает РИА Новости. «Утверждением о том,…
Четверо детей и их мать погибли в результате пожара в частном доме в поселке Кукан Хабаровского края, сообщили в региональном Следственном комитете. Огонь вспыхнул в три часа утра по местному…