Косметолог, трихолог и дерматолог Наталья Яковлева рассказала порталу Pravda.Ru, что правильное питание, регулярные физические упражнения и здоровый сон могут помочь замедлить старение шеи и всего организма в целом.
По словам специалиста, спорт способствует выработке коллагена и эластина, укрепляя ткани кожи, лица и шеи.
Яковлева призвала поддерживать правильную осанку и регулярно заниматься гимнастикой, а также не забывать об обязательной защите от ультрафиолетового излучения. «Кожу нужно защищать с молодого возраста, особенно светлокожим, которые должны использовать солнцезащитные средства не только летом. Людям с чувствительной кожей SPF-продукты нужно наносить ежедневно», — уточнила она.
Для домашнего ухода косметолог посоветовала использовать средства с активными компонентами, такими как кислоты, минеральные комплексы и витамины, чтобы предотвратить возрастные изменения кожи.
Ранее фитнес-эксперт Каневский рассказал, что тренажерный зал не опасен для девушек. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Иран подготовил план урегулирования конфликта, он содержит 14 пунктов. Об этом сообщает Press TV со ссылкой на источник. По данным издания, в плане Тегерана 14 пунктов. Также власти Ирана якобы…
В Великобритании две 49-летние сестры-близняшки были шокированы результатами ДНК-теста. Оказалось, что они являются лишь сводными сестрами, так как у них разные отцы. Об этом информирует телеканал BFM. Лавиния и Мишель…
В столице США прошло шествие, приуроченное ко Дню Победы. Об этом пишет РИА Новости. По информации источника, участники мероприятия собрались недалеко от Белого дома. У них были транспаранты, флаги с…
Профессор Босфорского университета Мурат Тюркеш прогнозирует, что в 2026 году в Турции могут быть побиты температурные рекорды. Ученый также предупреждает о возможном формировании пустынного климата в некоторых частях страны уже…
В России вступает в силу приказ о расширении списка профессий, пригодных для прохождения альтернативной гражданской службы. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, теперь таких профессий будет 363. «Внести в…
Власти Японии основательно пересмотрели внешнюю политику страны. Токио отказывается от многолетней доктрины пацифизма и берет курс на ускоренную ремилитаризацию, граждан стали пугать «российской угрозой». Об этом информирует издание Asahi Shimbun.…