Косметолог, трихолог и дерматолог Наталья Яковлева рассказала порталу Pravda.Ru, что правильное питание, регулярные физические упражнения и здоровый сон могут помочь замедлить старение шеи и всего организма в целом.
По словам специалиста, спорт способствует выработке коллагена и эластина, укрепляя ткани кожи, лица и шеи.
Яковлева призвала поддерживать правильную осанку и регулярно заниматься гимнастикой, а также не забывать об обязательной защите от ультрафиолетового излучения. «Кожу нужно защищать с молодого возраста, особенно светлокожим, которые должны использовать солнцезащитные средства не только летом. Людям с чувствительной кожей SPF-продукты нужно наносить ежедневно», — уточнила она.
Для домашнего ухода косметолог посоветовала использовать средства с активными компонентами, такими как кислоты, минеральные комплексы и витамины, чтобы предотвратить возрастные изменения кожи.
Ранее фитнес-эксперт Каневский рассказал, что тренажерный зал не опасен для девушек. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
К 2030 году количество обучающихся в российских высших учебных заведениях граждан других государств должно составить 500 тысяч человек. Об этом в беседе с корреспондентом РИА Новости рассказал Константин Могилевский, занимающий…
Требование Японии вернуть Курильские острова обернулось против неё. Как пишет Baijiahao, противоречивый курс японского руководства обернулся для Токио унизительными последствиями. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Санаэ Такаити, заняв пост премьер-министра…
Первое пленарное заседание Государственной думы девятого созыва может быть проведено до 19 октября. Такую информацию передал ТАСС Андрей Кузнецов, занимающий пост первого заместителя председателя комиссии Госдумы по регламенту. Как сообщил…
Федеральный фонд обязательного медицинского страхования (ФФОМС) подтвердил: гражданам России по полису ОМС открыт доступ к основному перечню стоматологических услуг. Об этом РИА Новости проинформировали в пресс-службе фонда. Среди доступных процедур…
Петропавловск-Камчатский городской суд вынес обвинительный приговор 42-летнему местному жителю, ранее уже имевшему судимость. Мужчину признали виновным в фиктивной постановке на учет иностранных граждан. Мера наказания — два года лишения свободы…
Геологическая служба США (USGS) сообщила о землетрясении, зарегистрированном в Индийском океане. Сила подземных колебаний составила 5,7 балла. Очаг находился примерно в 1669,4 км от южноафриканского города Гебеха, ранее известного как…