Общество

Врач Якимова предупредила, что солнце активно даже в марте

20 марта 2026, 05:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Загореть на солнце можно даже в марте, поскольку уровень ультрафиолетового излучения уже способен быть довольно высоким, а присутствие снега увеличивает его эффект. Об этом в беседе с журналистами РИА Новости предупредила врач-терапевт Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Анастасия Якимова.

Напомним, как ранее говорили синоптики, в российской столице до конца марта сохранится солнечная погода, без пасмурных дней.

Солнце обжигает кожу не из-за температуры воздуха, обратила внимание Анастасия Якимова. По ее словам, под воздействием ультрафиолетовых лучей. Уже в марте уровень УФ-излучения может быть довольно высоким, особенно в солнечные дни.

Собеседница агентства также отметила, что снег способен ухудшать ситуацию, поскольку отражает до 80% ультрафиолетовых лучей, тем самым усиливая их влияние.

Ранее стало известно об опасности детокс-диет. Уточняется, что короткие разгрузочные периоды на соках допустимы, но их продолжительность не должна превышать одной недели. Более длительное употребление соков приводит к дефициту белков и жиров, важных для построения клеточных мембран, а также незаменимых аминокислот.

Это может нарушить обмен веществ, а недостаток клетчатки спровоцировать проблемы с пищеварением. Подробности об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Воробьев сообщил о погибшем при атаке беспилотника в Орехово-Зуеве

В Орехово-Зуевском городском округе Московской области в результате атаки беспилотного летательного аппарата погиб пожилой мужчина. Частный дом, в котором он находился, был разрушен и загорелся. Об этом пишет ТАСС со…

% дней назад

Глава МИД Фидан: Турция направила Москве и Киеву новое предложение по зерну

Турция намерена продолжить работу над ранее предложенными инициативами по обеспечению безопасности судоходства в Черном море, в том числе для бесперебойных поставок зерна и энергоносителей. Об этом заявил глава МИД страны…

% дней назад

NYT: Гайана стала ключевым игроком на рынках нефти из-за конфликта в Иране

Гайана неожиданно оказалась среди главных бенефициаров потрясений на мировом нефтяном рынке, вызванных американо-иранским конфликтом. Как пишет The New York Times, небольшая южноамериканская страна постепенно превращается в заметного игрока глобального энергетического…

% дней назад

Воробьев: БПЛА попал в многоквартирный дом в Котельниках, огонь охватил три этажа

В подмосковных Котельниках беспилотный летательный аппарат совершил попадание в многоквартирный жилой дом. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьев. По словам главы региона, в результате инцидента…

% дней назад

Песков опроверг информацию о проблемах с компьютером Путина при голосовании

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков опроверг сообщения о том, что у Владимира Путина якобы возникли проблемы с компьютером во время онлайн-голосования на выборах в Госдуму. У президента все работает, -…

% дней назад

В Раменском округе из-за падения дрона загорелась кровля многоквартирного дома

Губернатор Московской области Андрей Воробьев проинформировал об инциденте с украинским беспилотником. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам главы региона, дрон упал в Раменском округе Подмосковья. Из-за этого случилось…

% дней назад