Общество

Врач Якимова предупредила, что солнце активно даже в марте

20 марта 2026, 05:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Загореть на солнце можно даже в марте, поскольку уровень ультрафиолетового излучения уже способен быть довольно высоким, а присутствие снега увеличивает его эффект. Об этом в беседе с журналистами РИА Новости предупредила врач-терапевт Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Анастасия Якимова.

Напомним, как ранее говорили синоптики, в российской столице до конца марта сохранится солнечная погода, без пасмурных дней.

Солнце обжигает кожу не из-за температуры воздуха, обратила внимание Анастасия Якимова. По ее словам, под воздействием ультрафиолетовых лучей. Уже в марте уровень УФ-излучения может быть довольно высоким, особенно в солнечные дни.

Собеседница агентства также отметила, что снег способен ухудшать ситуацию, поскольку отражает до 80% ультрафиолетовых лучей, тем самым усиливая их влияние.

Ранее стало известно об опасности детокс-диет. Уточняется, что короткие разгрузочные периоды на соках допустимы, но их продолжительность не должна превышать одной недели. Более длительное употребление соков приводит к дефициту белков и жиров, важных для построения клеточных мембран, а также незаменимых аминокислот.

Это может нарушить обмен веществ, а недостаток клетчатки спровоцировать проблемы с пищеварением. Подробности об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Гаврилова: в Латвии возбудили дело о доведении до суицида Яниса Тиммы

В Латвии возбуждено уголовное дело о доведении до самоубийства баскетболиста Яниса Тиммы, бывшего мужа певицы Анны Седоковой. Об этом сообщила представитель семьи спортсмена Маргарита Гаврилова, передает ТАСС. Ранее Следственный комитет…

% дней назад

Лула да Силва заявил, что США должны уважать чужой суверенитет

Президент Бразилии заявил, что США придерживается неприличного поведения во внешней политике. Об этом пишет РИА Новости. По словам политика, никто не должен считать себя хозяином мира. И думать, что может…

% дней назад

СК РФ: в Хабаровске неизвестный бросил гранату в прохожих

В Хабаровске на улице Промышленной неизвестный бросил гранату в сторону прохожих после конфликта и попытался скрыться. Инцидент произошел вечером 19 марта, когда мужчина поссорился с тремя местными жителями и использовал…

% дней назад

Разведчик Фёльд призвал ЕС убрать Зеленского

Для восстановления отношений странам западного мира с Россией необходимо отстранить главу киевского режима Владимира Зеленского. В этом уверен венгерский полковник и специалист по разведке Ласло Фёльди. В беседе с изданием…

% дней назад

В Малайзии мужчина избил беременную жену и похитил её вместе с ребёнком

В малайзийском городе Мелака разыскивают мужчину, который жестоко избил свою беременную жену прямо у караоке-клуба. На кадрах видно, как 22-летний подозреваемый таскает девушку за волосы, бьёт и даже наезжает на…

% дней назад

Роспотребнадзор: заразиться энцефалитом можно не только через укусы

В Роспотребнадзоре предупредили, что клещевой энцефалит может передаваться не только через укусы, но и через сырое молоко. Об этом сообщила глава управления по Калининградской области Елена Бабура, передает РИА Новости.…

% дней назад