По мнению гастроэнтеролога Сергея Вялова, крапива обладает полезными свойствами для организма человека, пишет РИА Новости.
Один из основных плюсов этого съедобного сорняка, по словам специалиста, заключается в его содержании витамина К. В 100 граммах крапивы может находиться до 500 мкг этого витамина.
«Витамин К играет важную роль в поддержании здоровья. Он участвует в процессе свертывания крови и способствует укреплению костей. Кроме того, он помогает в борьбе с атеросклерозом и диабетом», — отметил врач.
Витамин К способен снизить риск развития рака. Однако он предупредил о важности умеренного потребления данного витамина, поскольку его избыток иногда может привести к тромбозу и кровотечению. Рекомендуемая доза составляет от 50 до 100 мкг в день.
«Кроме того, крапива богата железом, кальцием и магнием. Приготовление супа с крапивой может помочь улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Крапива также способна контролировать уровень холестерина в крови, что является важным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний», — подытожил Вялов.
Как сообщала Общественная служба новостей, врач-отоларинголог Наталия Сергеева рассказала, что основной причиной шума или звона в ушах является неинфекционное заболевание.
Президент России Владимир Путин заявил о поддержке подключения как можно большего числа участников к работе Нового банка развития БРИКС. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает РИА Новости. Соответствующее заявление…
В Майкопе на 81-м году жизни умер генерал-майор Александр Дорофеев — первый человек, появившийся на свет в Калининградской области после ее переименования из Кенигсбергской. Об этом сообщили в правительстве региона.…
В интервью «Радио 1» ветеринарный специалист Евгений Цыплёнков выделил бешенство как наиболее серьёзную угрозу для домашних питомцев. Эксперт акцентировал: недуг не поддаётся лечению и неизбежно приводит к летальному исходу. По…
Руководитель Нового банка развития (НБР) Дилма Роуссефф заявила, что считает честью встречу с президентом России Владимиром Путиным. Об этом пишет РИА Новости. По словам чиновницы, участие Российской Федерации в НБР…
Саудовская Аравия временно остановила работу стратегического нефтепровода Восток — Запад после серии атак на энергетическую инфраструктуру королевства. Решение было принято в качестве меры предосторожности, сообщает государственное агентство страны со ссылкой…
Как удалось выяснить Military Watch Magazine, летчики вооруженных формирований Украины вынуждены использовать чаще на истребителях F-16 бортовые пушки при отражении российских атак. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает «Лента.ру».…