Гастроэнтеролог Сергей Вялов предупредил о потенциальном вреде для здоровья, который могут причинить бутерброды с сыром, колбасой и майонезом. В своем канале в Telegram врач отметил, что такие начинки для бутербродов содержат большое количество жиров и сахара, что делает их особенно вредными.
Согласно высказыванию доктора, наиболее полезными в плане здорового питания являются бутерброды с овощами, зеленью и белком.
Например, авокадо помогает снизить уровень холестерина, помидоры богаты антиоксидантами, а куриное филе содержит много белка, необходимого для организма для роста и восстановления тканей.
Доктор также предложил приготовить «необычные бутерброды» с тунцом, авокадо и манго, отметив их высокую пользу для здоровья.
Ранее российский хирург-онколог Марк Гадзиян высказал свое мнение относительно продуктов, которые мужчинам следует исключить или значительно ограничить в своем рационе, чтобы сохранить мужское здоровье и потенцию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что альянс пока не рассматривает возможность создания отдельной миссии в Ормузском проливе. Соответствующее заявление он сделал в интервью Financial Times накануне саммита НАТО, который…
Оргкомитет Премии в области медиабизнеса «Медиа-Менеджер России» завершил один из ключевых этапов подготовки главного профессионального события отрасли. По итогам заседания Жюри и последующего заседания Попечительского совета определены лауреаты Премии 2026…
Топливный дефицит, о котором в последние недели сообщали жители практически всех регионов России, стал предметом обсуждения на федеральном уровне. Вопрос был поднят на совещании с участием Президента РФ Владимира Путина,…
На июньском заседании совета директоров Банка России обсуждались три возможных варианта решений по ключевой ставке, следует из резюме обсуждения, опубликованного на официальном сайте регулятора. Члены совета директоров проанализировали сценарии с…
Генсек НАТО Марк Рютте в интервью Financial Times перед саммитом в Анкаре заявил, что альянс намерен значительно усилить свое присутствие в Арктике из-за растущей активности России и Китая. По его…
Заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа заявил, что продвижение мирного урегулирования конфликта на Украине столкнется с серьезными трудностями, если пост президента займет экс-главком ВСУ Валерий Залужный. Свое…