Общество

Врач Вуколова: при простуде нельзя есть жирное, острое и орехи

24 марта 2026, 04:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Во время простуды рекомендуется исключить из рациона жирные и острые блюда, орехи и холодные напитки, сообщила РИА Новости заведующая поликлиникой №4 Люберецкой больницы Регина Вуколова.

По словам Вуколовой, орехи нежелательны, так как они могут усугубить воспаление слизистой оболочки горла и вызвать сухость. Она также отметила, что горячая и острая пища не рекомендована по той же причине.

Врач подчеркнула, что жирные блюда увеличивают нагрузку на организм, а холодные напитки могут привести к переохлаждению гортани и усилить воспалительные процессы.

Для более быстрого восстановления слизистой лучше питаться в теплом виде и регулярно увлажнять горло теплой водой, добавила Вуколова.

Ранее директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина напомнила, что согласно ТК РФ, работодатель обязан создавать безопасные условия труда и обеспечивать его охрану. Это означает, что к работе не должны допускаться сотрудники, чье состояние может представлять угрозу как для них самих, так и для окружающих. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Лавров: Киев сделал из Зеленского инструмент агрессии

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что в дипломатической сфере целенаправленно создается все больше проблем. По его словам, инициаторами этих действий выступают те, кто превратил Владимира Зеленского в инструмент…

% дней назад

«Еще есть шанс»: Дмитриев дал Мерцу совет по спасению экономики Германии

Канцлеру Германии Фридриху Мерцу следует изменить нынешний курс, чтобы спасти экономику от кризиса. Об этом в соцсети X заявил глава Российский фонд прямых инвестиций и спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому…

% дней назад

Китай потребовал обеспечить проход судов через Ормузский пролив

Китайская Народная Республика призвала к незамедлительному возобновлению свободного прохода гражданских судов через Ормузский пролив. С таким заявлением на регулярном брифинге выступил официальный представитель Министерства иностранных дел КНР Линь Цзянь. «Китай…

% дней назад

Мирошник: Украина не соблюдает режим тишины

Украина в ночь на пятницу усилила атаки на российские территории вдоль линии боевого соприкосновения (ЛБС), проигнорировав объявленное Москвой перемирие. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам…

% дней назад

Стоматолог Минко призвал не увлекаться ополаскивателями и пенками для рта

Стоматолог-гнатолог Вячеслав Минко призвал не увлекаться ополаскивателями и пенками для рта. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Рынок перенасыщен данными товарами сомнительного производства и качества. При этом они сами по себе…

% дней назад

Лавров обвинил Европу в призывах повторить опыт Гитлера и подготовке нападения на РФ

Министр иностранных дел Сергей Лавров заявил, что в современной Европе многие уже не стесняясь призывают повторить опыт Гитлера и откровенно готовят новое нападение на Россию. Выступая на церемонии возложения венков…

% дней назад