Общество

Врач Вуколова: при простуде нельзя есть жирное, острое и орехи

24 марта 2026, 04:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Во время простуды рекомендуется исключить из рациона жирные и острые блюда, орехи и холодные напитки, сообщила РИА Новости заведующая поликлиникой №4 Люберецкой больницы Регина Вуколова.

По словам Вуколовой, орехи нежелательны, так как они могут усугубить воспаление слизистой оболочки горла и вызвать сухость. Она также отметила, что горячая и острая пища не рекомендована по той же причине.

Врач подчеркнула, что жирные блюда увеличивают нагрузку на организм, а холодные напитки могут привести к переохлаждению гортани и усилить воспалительные процессы.

Для более быстрого восстановления слизистой лучше питаться в теплом виде и регулярно увлажнять горло теплой водой, добавила Вуколова.

Ранее директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина напомнила, что согласно ТК РФ, работодатель обязан создавать безопасные условия труда и обеспечивать его охрану. Это означает, что к работе не должны допускаться сотрудники, чье состояние может представлять угрозу как для них самих, так и для окружающих. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Армандо Мема высмеял Стармера и назвал Зеленского единственным скорбящим

Финский политик Армандо Мема в беседе с РИА Новости заявил, что по ушедшему в отставку британскому премьеру Киру Стармеру никто скучать не будет — ни в Великобритании, ни за рубежом.…

% дней назад

Лавров: Не хочу думать, что «Аляска» была нужна, чтобы дать Киеву передышку

Министр иностранных дел России Сергей Лавров допустил, что прошедший на Аляске саммит мог использоваться Западом для «передышки» и наращивания военного потенциала ВСУ. Выступая на двенадцатом посольском круглом столе, Лавров  сказал…

% дней назад

Лавров: миру должно быть стыдно за Палестину

Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с резким заявлением, адресованным международному сообществу. На 12-м посольском круглом столе, организованном в Дипломатической академии МИД РФ, глава внешнеполитического ведомства указал на недопустимость…

% дней назад

Нотариусы Москвы отметили преимущества нотариальной формы сделок с недвижимостью

Нотариусы Москвы приняли участие в экспертном семинаре по профилактике правонарушений в имущественно-земельной сфере. Мероприятие, организованное столичной Госинспекцией по недвижимости (ГИН) и Управлением Росреестра по Москве, прошло на площадке Информационно-консультационного центра…

% дней назад

Российские силы ПВО стёрли в пыль 5 ракет Storm Shadow и 462 дрона ВСУ за сутки

Подразделения российской противовоздушной обороны в течение суток нейтрализовали 13 управляемых авиационных бомб, выпущенных украинскими формированиями. В пресс-службе Министерства обороны РФ уточнили, что среди ликвидированных целей также оказались пять крылатых ракет…

% дней назад

Песков: доля ненефтегазовых доходов России растет

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил о росте доли ненефтегазовых доходов в структуре федерального бюджета. Отвечая на вопрос журналистов, не вызывает ли обеспокоенность в Кремле ситуация с мировыми ценами на…

% дней назад