Врач Воробьёва назвала оптимальную температуру в помещении при работающем кондиционере

Заведующая отделением терапии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Татьяна Воробьёва рассказала РИАМО, что в жаркую погоду нельзя устанавливать температуру ниже семи градусов от той, которая установилась за окном.

По словам специалиста, нужно избегать резких перепадов температур и охлаждать помещение постепенно. Она уточнила, что не рекомендуется увлекаться и холодными напитками. «Осторожно пейте холодные напитки. Воздержитесь от алкоголя», — предостерегла Воробьёва.

Отмечается, что прыгать в прохладную воду надо с осторожностью, так как это стресс для организма. Воробьёва подчеркнула, что причиной плохого самочувствия может стать слишком долгое пребывание на солнце. Она назвала самые распространённые признаки солнечного удара: покраснение кожи, головокружение, головная боль, слабость, тошнота, рвота и повешение температуры тела.

Ранее терапевт Винарская рассказала, как справиться с жарой. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.