Врач Воробьева: постоянное использование смартфона может навредить кисти

Врач-невролог, профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Ольга Воробьёва предупредила, что привычка постоянно держать смартфон в руке может привести к развитию боли, онемения и серьёзных нарушений функции кисти. Об этом она рассказала в комментарии «Москве 24», комментируя риски синдрома запястного канала.

По словам специалиста, это состояние также известно как туннельный синдром. При длительном удержании телефона в руке усиливается давление на запястный канал, из-за чего он сужается, а проходящий через него срединный нерв может повреждаться.

На ранних стадиях заболевание проявляется покалыванием и онемением в кисти. Эти симптомы, подчеркнула врач, нельзя игнорировать — они требуют обращения к специалисту и диагностики.

При отсутствии лечения состояние может прогрессировать. В более тяжёлых случаях у человека ухудшается мелкая моторика, возникают трудности при выполнении повседневных действий: письме, застёгивании одежды, удержании предметов. В запущенных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство для освобождения нерва.

Для профилактики невролог рекомендовала снижать нагрузку на кисти и по возможности использовать подставки для смартфона, чтобы уменьшить напряжение при его удержании.

Ранее врач Бадма Башанкаев заявил, что Регулярное прохождение медицинских осмотров, сбалансированное питание, активный образ жизни, а также отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя помогают значительно снизить вероятность развития онкологических заболеваний. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.