Специалист в области медицинской профилактики из Одинцовской областной больницы Галина Волкова не советует людям старше 40 лет употреблять ультрапереработанную пищу. Данный тип продуктов содержит много добавок и сахаров, подчеркнула доктор в разговоре с РИА Новости.
«В любом случае, во всех возрастных группах, тем более после 40 лет и старше, мы исключаем ультрапереработанную пищу: это продукты, изготавливаемые на заводах с использованием различных консервантов», — сказала Волкова.
Вместо этого доктор предложила обратить внимание на белковую пищу, которая помогает сохранить мышечную массу, необходимую особенно после 35 лет. Нужно придерживаться суточной нормы употребления овощей и фруктов, которая составляет 500 граммов.
Также сообщалось, что в Германии был обнаружен новый вирус, напоминающий вирус Эбола, который начал быстро распространяться. В связи с этой угрозой некоторые вокзалы были временно закрыты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Щучью икру предложили рассмотреть в качестве альтернативы красной для новогоднего стола. По мнению учредителя рыбоводческой компании Андрея Матяхина, по вкусовым качествам она может даже превосходить лососевую. Об этом он рассказал…
Более 60% женщин, принявших участие в исследовании условий службы в немецкой армии, признались, что сталкивались с сексуальными домогательствами. Некоторые военнослужащие рассказали не только о непристойных комментариях, но и о случаях…
Более трехсот уголовных производств соединены в одно дело, фигурантом которого выступает Николай Никифоров, ранее занимавший пост главы Минкомсвязи. Сведения об этом содержатся в материалах расследования, изученных ТАСС. Бывший чиновник заочно…
Щучью икру предложили рассмотреть в качестве альтернативы красной для новогоднего стола. По мнению учредителя рыбоводческой компании Андрея Матяхина, по вкусовым качествам она может даже превосходить лососевую. Об этом он рассказал…
В Томской и Новосибирской областях необычно теплая осень мешает медведям вовремя уйти в зимнюю спячку. Некоторые хищники продолжают бродить по лесам даже в ноябре, когда обычно уже должны находиться в…
Бывший президент Молдавии Владимир Воронин обвинил действующее правительство страны в попытках покрыть бюджетный дефицит за счет увеличения штрафов, налогов и дополнительных сборов с населения. По его мнению, власти пошли на…