Привычка пить кофе натощак может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врач Екатерина Волкова рекомендует уделить внимание первому приему пищи, так как это запускает множество процессов в организме, уточнив, что организм просыпается в 5-6 утра.
Она советует пить кофе после приема пищи и не откладывать завтрак на потом. Важно контролировать время приема пищи, чтобы избежать проблем с пищеварением и общим самочувствием.
Утренний застой желчи также может быть причиной проблем с аппетитом и тошнотой. После обследования и консультации у специалиста можно узнать, как правильно организовать рацион и улучшить общее состояние, уточнила Волкова в своем Telegram-канале.
Ранее стало известно, что Александр Мясников поднял тему вопроса онкологии в своей программе «О самом главном» заявив, что рак груди может встречаться не только у женщин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Диетолог Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в интервью «Газете.Ru» рекомендовала в жару строить рацион на овощах с высоким содержанием воды: огурцах, сельдерее, салате и шпинате, которые восполняют потерю калия без нагрузки…
Балерина Анастасия Волочкова в очередной раз шокировала поклонников новым избранником. Звезда выложила в соцсети совместные фото с молодым брюнетом, однако не призналась, кем он ей приходится. В беседе с Общественной…
Минобороны России сообщило, что за сутки Вооруженные силы РФ нанесли поражение объектам топливно-энергетической и транспортной инфраструктуры, используемым в интересах ВСУ. Удары наносились оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотниками, ракетными войсками и артиллерией.…
Заместитель гендиректора индустриального парка «Великий камень» Кирилл Коротеев сообщил, что строительство крупнейшего логистического центра Wildberries в Белоруссии идет с опережением графика. По его словам, обстоятельства вынуждают инвестора максимально ускорить работы…
В поселке на Урале был взорван автомобиль Mercedes-Benz, принадлежавший создателю FPV-дрона «Упырь» и автору Telegram-канала «Повёрнутые на войне» Владимиру Ткачуку. Взрывное устройство было заложено под машину. Находившийся за рулем водитель-охранник…
Литовский депутат Кашюнас выступил с инициативой, которая, по его замыслу, позволит ряду военнослужащих выходить на пенсию раньше. Парламентарий обосновывает своё предложение необходимостью обеспечить справедливое пенсионное обеспечение для военных, участвовавших в…