Общество

Врач Волкова: Гранат способен поддерживать уровень гемоглобина

9 сентября 2025, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Гранат помогает укрепить иммунитет, стимулирует аппетит и улучшает пищеварение. Однако абсолютно не каждому его стоит употреблять в пищу. При наличии обострения хронических болезней ЖКТ, его кислый сок может навредить и ухудшить состояние. Подробнее об этом растительном продукте рассказала заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова. Ее слова приводит РИА Новости.

Польза граната обоснована высоким содержанием витамина C. Его богатое содержание в продукте улучшает именную систему, улучшает пищеварительные процессы.

«Также считается, что он может поддерживать уровень гемоглобина при железодефиците. Ну и, соответственно, входящие в его состав антиоксиданты помогают замедлять воспалительные процессы», — уточнила собеседница агентства.

Врач напомнила, что сок граната не стоит добавлять в рацион при обострении хронических заболеваний ЖКТ, поскольку он обладает высокой кислотностью и способен вызывать раздражение слизистой желудка.

«Кроме того, концентрированные кислоты граната могут разрушать эмаль зубов, поэтому гранатовый сок лучше пить либо разбавленным, либо через трубочку», — подытожила Галина Волкова.

Ранее сообщалось, что журналист Маргарита Симоньян вышла из-под наркоза после операции на груди. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Как улучшить отток желчи народными средствами

Желчь помогает переваривать жиры, выводит токсины и участвует в обмене веществ. Однако часто люди сталкиваются с проблемами, когда отток желчи нарушается — появляется тяжесть в правом боку, горечь во рту,…

% дней назад

ФСБ предотвратила попытку вербовки школьника из Приморья украинскими спецслужбами

Сотрудники УФСБ России по Тихоокеанскому флоту предотвратили попытку вовлечения школьника в противоправную деятельность со стороны Главного управления разведки Украины. Об этом сообщила антитеррористическая комиссия Приморского края. Мальчик купил читы для…

% дней назад

РГ: в японском танке Type 10 погибли все члены экипажа

В Японии обнародовали фотографию основного боевого танка Type 10 после взрыва снаряда внутри машины во время учений, унесшего жизни трех членов экипажа. Выжил только механик-водитель с тяжелыми ранениями, а Сухопутные…

% дней назад

Актер из «Реальных пацанов» Рамиль Мубинов умер в 40 лет от остановки сердца

На 41-м году жизни скончался российский актер Рамиль Мубинов, известный по ролям в сериалах «Реальные пацаны» и «Мажор». Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на близких артиста. Родные и…

% дней назад

Минздрав утвердил новые правила медосвидетельствования на ВИЧ с 1 сентября

Минздрав России утвердил обновлённые правила проведения обязательного медосвидетельствования на выявление ВИЧ-инфекции, которые начнут действовать с 1 сентября. Об этом пишет РИА Новости. Согласно документу, заключение о результатах теперь будет выдаваться…

% дней назад

Герман: самокат — самое эффективное средство побега от патрулей ТЦК

Украинский военнопленный Николай Герман рассказал РИА Новости, что самокат стал самым эффективным средством для побега от патрулей ТЦК. По его словам, на самокате можно быстро развернуться и уехать, тогда как…

% дней назад