Также диетолог Королева сообщала, что в жару нужно пить воду с лимоном, имбирем или мятой, а не газировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Многие любят утолять жажду сладкой газировкой, однако это очень вредно, рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.
По её словам, сладкие напитки на самом деле не утоляют жажду. Глюкоза в газировках способствует обезвоживанию, «забирая» воду из клеток организма.
«То есть, с одной стороны, не получается утолить жажду, а с другой — отбираем последние водные ресурсы из клеток», — объяснила Волгина.
Кроме того, в жаркую погоду даже у здоровых людей может нарушаться работа желудочно-кишечного тракта. Газировка раздражает слизистую и усугубляет эти нарушения, провоцируя обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.
Врач рекомендовала для утоления жажды в жару пить воду, несладкие морсы или слабый чай.
Ранее кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко заявила, что в жаркую погоду необходимо пить больше жидкости для поддержания здоровья организма.
Также диетолог Королева сообщала, что в жару нужно пить воду с лимоном, имбирем или мятой, а не газировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сенатор Алексей Пушков предложил канцлеру Германии Фридриху Мерцу разместить в рабочем кабинете культовую фотографию «Знамя Победы над Рейхстагом». Об этом Пушков написал в своем Telegram-канале. Так сенатор прокомментировал поздравление главы…
Глава государственной корпорации «Росатом» Алексей Лихачев рассчитывает на ускорение строительства АЭС «Пакш-2» при новом кабинете министров Венгрии, передает РИА Новости. «Очень надеемся, что вместе с правительством Венгрии перезагрузим проект в…
Вооруженные силы Украины (ВСУ) готовы ударить по Сибири после окончания перемирия в честь 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне, передает «Лента.ру». Соответствующее заявление опубликовал в своем Telegram-канале командующий Силами…
Литовская полиция задержала мужчину у Антакальнисского кладбища в День Победы за ношение георгиевской ленты. Инцидент произошел в субботу утром в Вильнюсе, на входе в некрополь, передает агентство ELTA. Георгиевская лента…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков опроверг информацию о том, что премьер-министр Словакии Роберт Фицо передал президенту России Владимиру Путину послание от украинского лидера Владимира Зеленского. Заявление прозвучало в ответ на…
Российско-японские отношения оказались на беспрецедентно низком уровне с послевоенных времен. Об этом заявил посол РФ в Японии Николай Ноздрев, передает ТАСС. Причиной стала враждебная политика официального Токио, присоединившегося к антироссийской…