Также диетолог Королева сообщала, что в жару нужно пить воду с лимоном, имбирем или мятой, а не газировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Многие любят утолять жажду сладкой газировкой, однако это очень вредно, рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.
По её словам, сладкие напитки на самом деле не утоляют жажду. Глюкоза в газировках способствует обезвоживанию, «забирая» воду из клеток организма.
«То есть, с одной стороны, не получается утолить жажду, а с другой — отбираем последние водные ресурсы из клеток», — объяснила Волгина.
Кроме того, в жаркую погоду даже у здоровых людей может нарушаться работа желудочно-кишечного тракта. Газировка раздражает слизистую и усугубляет эти нарушения, провоцируя обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.
Врач рекомендовала для утоления жажды в жару пить воду, несладкие морсы или слабый чай.
Ранее кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко заявила, что в жаркую погоду необходимо пить больше жидкости для поддержания здоровья организма.
Также диетолог Королева сообщала, что в жару нужно пить воду с лимоном, имбирем или мятой, а не газировки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Волгоградская область подверглась нападению с применением беспилотных летательных аппаратов. Об этом проинформировал глава региона Андрей Бочаров, разместивший соответствующее заявление в своем telegram-канале. По словам губернатора, целью вражеской атаки стала промышленная…
Россия уведомила страны НАТО о готовности применить ядерное оружие, если Калининградской области будет угрожать опасность. На Западе этот сигнал был принят. Об этом в эксклюзивном комментарии aif.ru сообщил военный эксперт…
Медведи в Осинниковском городском округе Кемеровской области стали осторожнее при поиске пищи и теперь тщательнее оценивают обстановку перед тем, как приблизиться к дачным участкам, рассказал РИА Новости исполняющий обязанности главы…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель выступила с критическим материалом на страницах издания The American Conservative. В своей публикации она указала на то, что население Украины всё чаще отказывается поддерживать…
Канцелярия президента Польши заявила, что не приобретала лошадей для главы государства Кароля Навроцкого и его семьи. Животные не принадлежат ведомству, уточнила Gazeta Wyborcza со ссылкой на бывших сотрудников президентской резиденции…
В госпиталях, где медицинскую помощь получают иностранные наемники, воевавшие на стороне Вооруженных сил Украины, проходят практику украинские студенты-хирурги. Подобные сведения приводит ТАСС, опираясь на изучение тематических сообществ наемников в социальных…