Общество

Врач Волгина рассказала об опасности диеты Дюкана

5 декабря 2025, 17:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Диета, разработанная Дюканом, несет потенциальную опасность для здоровья. Речь идет о почечной недостаточности, кожных заболеваниях и проблемах с репродуктивной функцией, предупредила врач Ирина Волгина в беседе с «Газетой.Ru».

Суть диеты Дюкана – это рацион, обогащенный белками и обедненный углеводами и жирами. Однако такое питание сопряжено с рядом неблагоприятных последствий, уточнила врач.

«Во-первых, несмотря на всю пользу белка, при повышенном его потреблении увеличивается нагрузка на почки, что при длительном применении может привести к почечной недостаточности. Кроме того, избыток белка способен вызывать запоры, неприятный запах изо рта и от тела за счет нарушения переваривания белка и повышенного образования аммиачных соединений», — рассказала Волгина.

По ее словам, нехватка жиров в рационе может привести к проблемам с кожей, ногтями и волосами, а также к сбоям в эндокринной системе, поскольку жиры являются компонентами гормонов. Длительное соблюдение подобного режима питания может обернуться бесплодием или другими репродуктивными нарушениями, подчеркнула врач.

Вредное воздействие диеты Дюкана также проявляется в риске развития дефицита жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) и витаминов группы B, а также минералов, таких как магний, селен, цинк, железо и фосфор, заключила эксперт.

Ранее врач Пятикова заявила, что мандарины снижают воспаление легких.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Лавров назвал уход Алексея Пиманова тяжелой утратой для журналистики

Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил соболезнования в связи со смертью журналиста, телеведущего и продюсера Алексея Пиманова. Соответствующее обращение было опубликовано на сайте МИД России. Глава внешнеполитического ведомства назвал…

% дней назад

Guardian: в национальном парке Италии нашли останки 18 отравленных волков

В итальянском национальном парке Абруццо, Лацио и Молизе за неделю обнаружены восемнадцать мертвых волков. Природоохранные организации назвали произошедшее крупнейшим преступлением против дикой природы в стране за последние десять лет. Об…

% дней назад

«Радиостанция Судного дня» передала сразу несколько новых сообщений за день

«Радиостанция Судного дня», известная как УВБ-76, за один день передала сразу несколько новых сообщений с загадочными словами. Об этом сообщил Telegram-канал, который отслеживает эфиры станции. Наибольшее внимание привлекло слово «возостем»,…

% дней назад

«КП»: Зеленский снова захотел размещения иностранных войск на Украине

Владимир Зеленский в интервью американскому телеканалу CNN заявил, что размещение иностранных войск на линии соприкосновения сделало бы для России начало новой войны очень опасным. Глава киевского режима также провел аналогию…

% дней назад

Руководство Ирана выступило с единым заявлением о сплоченности страны

Высшие представители иранской власти почти одновременно выступили с одинаковыми по смыслу заявлениями о единстве страны и руководства. Президент Масуд Пезешкиан и спикер парламента Мохаммад Багер Галибаф опубликовали в соцсетях сообщения,…

% дней назад

«Страна»: на Украине боятся, что политика Европы по России может измениться

В украинских СМИ выражают обеспокоенность тем, что европейская политика в отношении России и Украины может серьезно измениться под влиянием двух глобальных факторов. Об этом информирует издание «Страна». Первый связан с…

% дней назад