Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психонейроиммунолог Ксеви Вердагер предложил простой тест, который можно выполнить сразу после пробуждения для оценки общего состояния здоровья. О его рекомендации сообщает издание El Confidencial.
Вердагер порекомендовал утром проверять температуру пальцев рук и ног — они должны быть прохладными. По его словам, это свидетельствует о стабильной работе сложного гормонального механизма, который управляет множеством ключевых процессов в организме.
Доктор пояснил, что утром у человека в норме наблюдается повышение уровней адреналина, норадреналина и дофамина в крови. Эти гормоны способствуют сужению кровеносных сосудов в конечностях. Холодные пальцы при теплом теле являются признаком отличного здоровья.
Организм прежде всего заботится о поддержании кровообращения и температуры в жизненно важных органах, поскольку это критично для нормального функционирования пищеварительной системы, обеспечения репродуктивной способности и поддержания энергии на протяжении дня, подытожил эксперт.
Ранее стало известно, что магазинные соки и бекон провоцируют онкологические процессы. Колбасы, сосиски, бекон и ветчина официально отнесены к канцерогенам первой группы. Регулярное употребление всего 50 граммов этих продуктов ежедневно повышает риск развития злокачественных опухолей толстой кишки на 18%.
Еще одним значимым фактором риска являются сладкие напитки, такие как газировка и пакетированные соки промышленного производства. Избыточное содержание сахара в них активирует механизмы хронического воспаления в организме и способствует набору лишнего веса, что связано с повышенной вероятностью рака. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Украинский олигарх, его супруга и ребенок, возможно, оказались среди пострадавших в результате мощного взрыва в Монако. Об этом говорится в сообщении газеты Figaro. «Согласно имеющейся у нас информации, все три…
Военный эксперт из Луганской Народной Республики Андрей Марочко высказался по поводу того, что недавно сражающимся на территории Днепропетровщины подразделениям Вооружённых сил Российской Федерации удалось освободить населённый пункт Богодаровка. В ходе диалога с ТАСС он проинформировал о том,…
Россияне, находящиеся в американских тюрьмах, сообщают о сложных условиях содержания, включая переполненные камеры, однообразное питание и недостаточный уровень медицинской помощи. Об этом в интервью РИА Новости заявил генеральный консул России…
Парижу следует выйти из НАТО и наладить диалог с Москвой, чтобы способствовать урегулированию конфликта на Украине. С таким призывом обратился основатель французской левой партии «Непокорившаяся Франция» Жан-Люк Меланшон на геополитическом…
Будапешт намерен блокировать переговоры о вступлении Украины в Евросоюз, если не будут внесены изменения в закон о правах венгерского меньшинства. Об этом заявила глава МИД Венгрии Анита Орбан в ходе…
Бывший член рижской гордумы и представитель организации «Офицеры России» Руслан Панкратов выступил с заявлением о действиях ластвийского военно-политического руководства, которые могут в обозримом будущем привести к ужасающим последствиям. В ходе диалога с ТАСС он указал, что решение о строительстве…