Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Анестезиолог-реаниматолог Андрей Ведерников в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале поделился простым способом избавиться от боли в пояснице в положении лежа. Выпуск с его советом доступен на сайте телеканала.
Он отметил, что при болях можно использовать подушку: если человек спит на боку, подушку рекомендуется разместить между ног.
По словам специалиста, такое положение помогает выровнять позвоночник и снижает лишнюю нагрузку на поясничный отдел.
Ранее ортопед Виталий Скакун предупредил россиян об опасности нового тренда в соцсетях — сна на «картофельной кровати», представляющей собой скомканную лежанку. Это грозит хроническим натяжением шеи и головными болями от перегрузки шейного отдела.
Также исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Екатерина Сысоева заявила, что плавание и велосипед способны предотвратить инсульт. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп подтвердил, что провел встречу с Владимиром Зеленским, и заявил о намерении увидеться с украинским лидером повторно в течение того же дня. Соответствующее заявление американский лидер сделал…
Депутат Госдумы Дмитрий Свищев назвал хорошим шагом возможное приглашение детской сборной России на международный турнир ФИФА в США, передает «Лента.ру». Он отметил, что речь может идти о начале возвращения российской…
Режим ракетной опасности был объявлен в семи регионах России, передает РИА Новости. Под ударом оказались Орловская, Ярославская, Оренбургская, Ульяновская и Костромская области, а также Чувашия и Татарстан. Губернатор Ярославской области…
Президент США Дональд Трамп сообщил о пересмотре внешнеполитических приоритетов Вашингтона. По его словам, ситуация вокруг Ирана теперь отходит на второй план, а основное внимание администрация намерена уделить конфликту на Украине.…
Нападающий мадридского «Реала» и сборной Франции Килиан Мбаппе включил «Екатеринбург Арену» в тройку лучших стадионов, на которых ему доводилось играть, передает издание Reuters. Футболист поставил российскую арену на второе место…
После публикации расследования KP.RU, посвященного писателю-фантасту Андрею Миллеру, его коллеги долго не могли оправиться от шока. Человек, известный им в сети под псевдонимом Блас Руис, оказался беглым головорезом, за поимку…