Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Анестезиолог-реаниматолог Андрей Ведерников в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале поделился простым способом избавиться от боли в пояснице в положении лежа. Выпуск с его советом доступен на сайте телеканала.
Он отметил, что при болях можно использовать подушку: если человек спит на боку, подушку рекомендуется разместить между ног.
По словам специалиста, такое положение помогает выровнять позвоночник и снижает лишнюю нагрузку на поясничный отдел.
Ранее ортопед Виталий Скакун предупредил россиян об опасности нового тренда в соцсетях — сна на «картофельной кровати», представляющей собой скомканную лежанку. Это грозит хроническим натяжением шеи и головными болями от перегрузки шейного отдела.
Также исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Екатерина Сысоева заявила, что плавание и велосипед способны предотвратить инсульт. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Актриса Анна Шерлинг, известная зрителям по сериалу «След», умерла в возрасте 46 лет. Артистки не стало 16 сентября после продолжительной болезни. О ее смерти сообщили представители окружения актрисы. О смерти…
Военнослужащие группировки войск "Центр" добились улучшения тактического положения на линии соприкосновения. Об этом сообщается в официальной сводке. Помимо продвижения на отдельных участках фронта, подразделениям удалось установить контроль над двумя населёнными…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала РИА Новости сообщения о том, что глава евродипломатии Кайя Каллас обратилась к странам Евросоюза с призывом не признавать выборы в России. По словам…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил о результатах работы противовоздушной обороны за минувшие сутки. По его информации, мобильные огневые группы совместно с расчетами ПВО ликвидировали около 40 воздушных целей…
Индонезийские спасатели и подразделения спецназа военно-морских сил перешли к активной стадии операции на корпусе пассажирского парома Virgo Transport 8, опрокинувшегося в Яванском море во время шторма. Улучшение метеоусловий дало возможность…
В Санкт-Петербурге на территории автозаправочной станции, расположенной на 34-м километре внешнего кольца КАД, произошёл конфликт между пассажиром и водителем такси, завершившийся применением оружия. Сведения об инциденте опубликованы в Telegram-канале ГУ…