Общество

Врач Вечтомов заявил об опасности сна под вентилятором

21 июня 2026, 17:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов в беседе с «Лентой.ру» разъяснил, в каких случаях ночной отдых с включенным вентилятором может нанести вред. По словам специалиста, здоровому человеку сам по себе прибор не опасен. Более того, постоянная циркуляция воздушных масс способствует облегчению переносимости высокой температуры в помещении, снижает чувство духоты и улучшает качество сна. Однако медик подчеркнул, что без предосторожностей подобная практика чревата последствиями.

Врач акцентировал внимание на том, что главную угрозу представляет не устройство, а непрерывный поток охлажденного воздуха, направленный на спящего. «Если вентилятор всю ночь дует непосредственно на человека, слизистые оболочки носа и горла постепенно пересыхают. Из-за этого их защитные функции ослабевают, а вероятность развития респираторных инфекций возрастает», — предостерег Вечтомов. Особую опасность такой режим, по его мнению, представляет для пациентов с аллергическим ринитом и хроническими патологиями носоглотки. Капилляры слизистой под воздействием сухого воздуха становятся более уязвимыми, что может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний.

Помимо респираторных рисков, доктор указал на неблагоприятное воздействие прохладного потока на мышечную ткань. Длительное локальное охлаждение способно вызвать мышечный спазм, предупредил он. Наиболее частыми жалобами, по наблюдениям врача, становятся скованность в шее, плечевом поясе или пояснице после ночи под сильным воздушным напором. Для людей с хроническими суставными заболеваниями такая ситуация может привести к усилению болевого синдрома и обострению процесса. Врач рекомендовал избегать прямого контакта с потоком, используя режим вращения или направляя лопасти в сторону, чтобы минимизировать негативное воздействие.

Ранее гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Виктория Степанова рассказала, что привычная утренняя чашка кофе, которую большинство людей годами пьют без каких-либо последствий, в жаркую погоду способна спровоцировать аритмию и обезвоживание даже у здорового человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Аржевитина

Окончила филологический факультет ПГНИУ по специальности «Журналистика». В профессии с 2019 года, работала контент-менеджером, редактором новостей, корреспондентом и обозревателем.

Последние статьи

Профессор Гусев: Украина перешла к террористическим методам из-за неудач на фронте

Массированная атака беспилотников на российские регионы произошла в ночь на 18 июня. Силы противовоздушной обороны сбили за эту ночь свыше 500 аппаратов. В воскресенье Вооруженные силы Украины нанесли удар дронами…

% дней назад

Fox News: Трамп заявил, что уничтожит Иран, если Ормуз останется закрытым

Президент США Дональд Трамп во время телефонного разговора с представителями Ирана предупредил Тегеран о серьезных последствиях в случае закрытия Ормузского пролива. Об этом сообщил журналист телеканала Fox News Трей Ингст,…

% дней назад

На выезде из Крыма перед мостом скопилось 700 автомобилей

По данным на 18:00 по московскому времени, инфоцентр, следящий за ситуацией на подъездах к Крымскому мосту, сообщил о скоплении 700 машин на выезде из полуострова. Огромная очередь выстроилась перед пунктом…

% дней назад

Премьер Эстонии: ЕС не может быть посредником на переговорах между Украиной и РФ

Премьер-министр Эстонии Кристен Михал заявил, что переговоры по урегулированию конфликта на Украине должны вестись непосредственно между Москвой и Киевом без посредничества европейских стран. По мнению главы эстонского правительства, Европейский союз…

% дней назад

Польский журналист Важеха: Европа должна протрезветь в отношении Украины

Польский журналист Лукаш Важеха выступил с резкой критикой европейского восприятия Украины, комментируя скандал, связанный с героизацией нацистов. Он подчеркнул, что странам Европы следует быстрее осознать реальную природу киевского руководства. В…

% дней назад

Mash: выносившую приговоры с курорта судью лишили гарантий неприкосновенности

Российскую судью лишили неприкосновенности и права на пожизненное материальное содержание после того, как выяснилось, что она продолжала рассматривать дела во время отдыха в сочинском санатории. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.…

% дней назад