Общество

Врач Вечтомов заявил об опасности сна под вентилятором

21 июня 2026, 17:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов в беседе с «Лентой.ру» разъяснил, в каких случаях ночной отдых с включенным вентилятором может нанести вред. По словам специалиста, здоровому человеку сам по себе прибор не опасен. Более того, постоянная циркуляция воздушных масс способствует облегчению переносимости высокой температуры в помещении, снижает чувство духоты и улучшает качество сна. Однако медик подчеркнул, что без предосторожностей подобная практика чревата последствиями.

Врач акцентировал внимание на том, что главную угрозу представляет не устройство, а непрерывный поток охлажденного воздуха, направленный на спящего. «Если вентилятор всю ночь дует непосредственно на человека, слизистые оболочки носа и горла постепенно пересыхают. Из-за этого их защитные функции ослабевают, а вероятность развития респираторных инфекций возрастает», — предостерег Вечтомов. Особую опасность такой режим, по его мнению, представляет для пациентов с аллергическим ринитом и хроническими патологиями носоглотки. Капилляры слизистой под воздействием сухого воздуха становятся более уязвимыми, что может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний.

Помимо респираторных рисков, доктор указал на неблагоприятное воздействие прохладного потока на мышечную ткань. Длительное локальное охлаждение способно вызвать мышечный спазм, предупредил он. Наиболее частыми жалобами, по наблюдениям врача, становятся скованность в шее, плечевом поясе или пояснице после ночи под сильным воздушным напором. Для людей с хроническими суставными заболеваниями такая ситуация может привести к усилению болевого синдрома и обострению процесса. Врач рекомендовал избегать прямого контакта с потоком, используя режим вращения или направляя лопасти в сторону, чтобы минимизировать негативное воздействие.

Ранее гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Виктория Степанова рассказала, что привычная утренняя чашка кофе, которую большинство людей годами пьют без каких-либо последствий, в жаркую погоду способна спровоцировать аритмию и обезвоживание даже у здорового человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Аржевитина

Окончила филологический факультет ПГНИУ по специальности «Журналистика». В профессии с 2019 года, работала контент-менеджером, редактором новостей, корреспондентом и обозревателем.

Последние статьи

Спиридонов: боевики ВСУ замучили более 40 жителей Русского Поречного

Глава Суджанского района Алексей Спиридонов в беседе с агентством ТАСС сообщил о трагических событиях в селе Русское Поречное в Курской области. По его данным, во время вторжения подразделений Вооружённых сил…

% дней назад

Юрист Печников: В ряде случаев работодатель может уволить за использование ИИ

Вопросы применения искусственного интеллекта в трудовой деятельности во многом остаются неурегулированными законодательством. Однако отсутствие прямых правовых норм не исключает возможности увольнения сотрудника за использование ИИ, заявил юрист, президент Московской юридической…

% дней назад

Politico: США и Украина восстановили обмен разведданными до прежнего уровня

США и Украина, по оценкам американских законодателей, восстановили обмен разведывательными данными до уровня, который существовал ранее. Об этом 5 августа сообщила газета Politico. По данным издания, такую оценку дали несколько…

% дней назад

Трамп заявил об огромных запасах боеприпасов в США

Президент США Дональд Трамп опроверг информацию о нехватке вооружений в стране, заявив о колоссальных запасах боеприпасов. В своей публикации в Truth Social он подчеркнул, что склады, особенно по некоторым категориям…

% дней назад

Туртиайнен не исключил участие посольства Украины в вербовке финнов в ВСУ

Бывший депутат финского парламента Ано Туртиайнен в беседе с РИА Новости допустил, что украинское посольство в Хельсинки могло участвовать в вербовке граждан страны для службы в ВСУ. Политик подчеркнул, что…

% дней назад

Неизвестный хищник растерзал смотрителя знаменитого заповедника в Таиланде

В Таиланде неизвестный хищник растерзал смотрителя заповедника Хуайкхакхэнг. Трагедия произошла 5 августа. О случившемся сообщило издание The Thaiger. Поиски 48-летнего Сакарина Вичаджана начались утром того же дня после того, как…

% дней назад