Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Когда значительная разница температур между улицей и помещением, у человека может случиться резкое сужение сосудов, что может привести к повышению давления и возникновению головной боли, предупредила кардиолог Скандинавского центра здоровья Наталья Васюкова. Ее цитирует RT.
Когда человек на несколько секунд попадает под поток воздуха с температурой +18 °C, холодовые рецепторы кожи передают сигнал в симпатическую нервную систему. В ответ она приказывает сосудам сжаться, объяснила собеседница издания.
Сужение сосудов происходит резко и одновременно по всей периферии. Сопротивление в сосудистой системе возрастает, и сердцу становится сложнее перекачивать кровь, из-за чего верхнее давление повышается, продолжила эксперт.
Так, человек может ощущать давящую боль в висках или затылке, иногда сопровождаемую шумом в ушах и появлением мушек перед глазами. На приёмах врачи часто встречают пациентов в возрасте от 45 до 60 лет, которые жалуются на головные боли в будние дни, но чувствуют себя прекрасно на выходных.
При анализе дня пациентов по часам и обнаруживается один и тот же сценарий: высокая температура на улице, резкое перемещение в прохладный офис, рабочее место прямо под сплит-системой, поделилась кардиолог.
В целях уменьшения нагрузки на сосуды врач порекомендовала контролировать, чтобы разница температуры между улицей и помещением не превышала 5—7 °C. Также она посоветовала перед входом в прохладное помещение постоять минуту в тени или в тамбуре.
Также не стоит находиться под прямым потоком воздуха. Кроме того, Васюкова посоветовала измерять давление утром и вечером, а изменения дозировки препаратов проводить только после консультации с врачом.
Летом кондиционер необходим, так как перегрев более опасен для сердца, чем прохлада. Однако важно правильно его настроить: прибор должен обеспечивать стабильную прохладу без резких перепадов температуры, отметила она.
Ранее стало известно, что шоколад и фастфуд перед сном приводят к бессоннице. Качество ночного сна ухудшается из-за употребления тяжелой и жирной пищи, включая фастфуд, жареные блюда, жирные мясные сорта и разнообразные соусы.
Такая еда переваривается медленно, заставляя желудочно-кишечный тракт работать активно в то время, когда организму нужно подготовиться ко сну. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Депутат Госдумы Андрей Климов, входящий в комитет по международным делам, высказал мнение о перспективах участия Евросоюза в переговорах по Украине. В разговоре с Ридусом парламентарий подчеркнул, что на текущем этапе…
На севере Москвы на популярном сервисе объявлений появился необычный лот: соискателям жилья предлагают снять застекленный балкон в двухкомнатной квартире. На столь специфическое предложение в районе Коптево обратил внимание столичный Telegram-канал…
МИД Украины оказался в центре внимания после публикации фотографии со встречи главы ведомства Андрея Сибиги с послом КНР, на которой китайский флаг был размещен в перевернутом виде. Встреча состоялась 21…
Сотрудники дорожно-патрульной службы в Белогорском районе Крыма попытались остановить автомобиль Honda Civic. За рулём находился человек, подозреваемый в распространении наркотических веществ. Об этом сообщают argumenti.ru. Водитель проигнорировал требование об остановке,…
Глава Сбербанка Герман Греф назвал день своего ухода с государственной службы самым счастливым моментом в жизни. Об этом топ-менеджер рассказал в ходе выступления на конференции в «СберУниверситете». Банкир признался, что…
Ограничения на использование Starlink украинскими военными могли быть введены по инициативе основателя SpaceX Илона Маска после ударов ВСУ по российским нефтеперерабатывающим заводам. Об этом пишет The Economist со ссылкой на…