Общество

Врач Вашкин: При повышенном уровне стресса возникает бессонница

7 ноября 2024, 12:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Психиатр, нарколог Дмитрий Вашкин назвал признаки, по которым можно определить повышенный уровень стресса у человека. Об этом пишет РИАМО.

По его словам, важно обращать внимание на изменения во внешности и в самочувствии. Среди физических проявлений он отметил быструю утомляемость, проблемы со сном.

Если подобные симптомы сохраняются более двух недель, то стоит обратиться к врачу. Он проведет комплексное обследование.

Ранее диетолог Журавлева объяснила, какими продуктами лучше заедать стресс. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Хронику работы ВС РФ и дронов продемонстрировали на параде Победы в Москве

На параде в честь 81-й годовщины Победы на Красной площади в Москве показали кадры работы ВС РФ, включая войска беспилотных систем, в зоне СВО, передает РИА Новости. В ходе трансляции…

% дней назад

Генерал Мордвичев впервые командовал парадом Победы на Красной площади

Главнокомандующий Сухопутными войсками Вооруженных сил России, Герой России генерал-полковник Андрей Мордвичев впервые выступил в роли командующего парадом Победы на Красной площади. Мордвичев появился на главной площади страны вместе с министром…

% дней назад

Военнослужащие КНДР впервые прошли по Красной площади вместе с российскими военными

На военном параде в Москве по Красной площади впервые прошёл расчёт военнослужащих КНДР, который был включён в состав парадных колонн российских военных. Подразделение Корейской народной армии двигалось в едином строю…

% дней назад

Украинцы массово ищут в Google Парад Победы в Москве

В субботу, 9 мая, Парад в Москве по случаю 81-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов стал самым популярным поисковым запросом в украинском сегменте Google. Об этом сообщило украинское…

% дней назад

Бойцы беспилотных систем впервые прошли в параде на Красной площади

Военнослужащие войск беспилотных систем впервые приняли участие в параде на Красной площади в составе колонны участников специальной военной операции. Об этом сообщает корреспондент ТАСС. Подразделение операторов дронов прошло торжественным маршем…

% дней назад

Песков: попыток сорвать День Победы не было

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что попыток сорвать празднование Дня Победы 9 мая 2025 года не зафиксировано. Представитель Кремля сделал это заявление в ответ на вопрос журналистов о возможных…

% дней назад