Общество

Врач Вахляев: богатые калием продукты помогут сохранить здоровье сердца

16 ноября 2025, 21:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Антон Вахляев проинформировал о том, что не существует протоколов питания, которые сами по себе позволили бы человеку оздоровиться, но благодаря их грамотному подбору можно избежать возникновения болезней.

В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру он подчеркнул, что постоянное употребление богатых полезными микроэлементами орехов позволяет защитить сердечно-сосудистую систему, снизив риск возникновения тромбов.

Собеседник журналистов подчеркнул, что сердце будет оставаться здоровым, только если человек есть достаточное количество фруктовых и овощных блюд. Благодаря этому можно получать больше калия, который крайне важен для функционирования этого органа.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Попова призвала не общаться с людьми, у которых есть насморк и кашель

Глава Роспотребнадзора Анна Попова в беседе с РИА Новости перечислила ключевые способы, помогающие уберечься от респираторных вирусов, которые особенно активны в осенний период. Как она пояснила, к основным способам профилактики…

% дней назад

ТАСС: Киевский режим потерял часть элитных сил под Красным Лиманом

Как сообщили ТАСС в российских силовых структурах, украинские войска утратили часть элитных подразделений, состоявших из бывших участников «Азова»*, ранее направленных под Красный Лиман для укрепления обороны. Как сообщил источник, совсем…

% дней назад

Экономист Мосягин: Единственное жилье в ипотеке не защищено от взыскания за долги

Квартира, приобретенная в ипотеку, остается залогом по кредиту, поэтому статус единственного жилья не спасает ее от продажи при долгах. Об этом сообщил помощник депутата Госдумы и руководитель центра исследования международной…

% дней назад

«Мёртвая рука» готова к действию: Супероружие России встревожило Запад

The Sunday Times и The Times одновременно опубликовали статьи о российской системе «Мёртвая рука», известной в России как «Периметр» и предназначенной для ответного ядерного удара. Военный эксперт Юрий Кнутов в…

% дней назад

ТАСС: Жители Украины покидают города на фоне энергетических проблем

На Украине зафиксирован массовый отток населения из городов. Причиной названы перебои в энергетической сфере. Сведения предоставило ТАСС, ссылаясь на представителей пророссийского подполья. Данные за август и сентябрь подтверждают эту тенденцию:…

% дней назад

Член Совфеда Волошин: Европа сама обостряет конфликт с Россией

Сенатор от ДНР Александр Волошин высказал мнение, что страны Евросоюза самостоятельно нагнетают миф о якобы существующей российской угрозе. Его цитирует ТАСС. По словам политика, в Европе это делается для того,…

% дней назад