Врач-гастроэнтеролог Светлана Ужевко рассказала, что многие люди пьют минеральную воду для профилактики, но если минерализация высокая, то употреблять её можно только после консультации доктора. Более того, не рекомендуется злоупотреблять минералкой с похмелья. Об этом пишет «Газета.Ru».
Специалист уточнила, что столовая минеральная вода имеет среднюю минерализацию. Кроме того, минералка освежает, насыщает микроэлементами, обладает мягким мочегонным, желчегонным и/или послабляющим действием.
«У столовой минеральной воды минерализация менее 1 грамма на литр, а у лечебной воды минерализация составляет более 10 грамм», — уточнила врач.
Она предупредила, что в лечебной минеральной воде содержится много солей и других микроэлементов, что при попадании в кишечник изменяет его микрофлору. Отмечается, что столовую минеральную воду можно пить ежедневно — в литре такой воды содержится всего около 1 грамма соли, и небольшое количество других элементов, которые полезны для здоровья.
Другое частое обстоятельство употребления минеральной воды — похмелье. «Похмелье — это отравление, в таком случае хорошо действует отпаивание, в том числе и столовой минеральной водой. При этом из минералки лучше выпустить пузырьки и пить три раза в день по полстакана», — посоветовала гастроэнтеролог.
По словам врача, при наличии скрытых заболеваний почек есть риск, что употребление большого количества минералки спровоцирует почечную или желчную колику, а также это может привести к нарушению водно-солевого обмена, образованию камней в почках и отёкам.
Она добавила, что не стоит пить минеральную воду людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы.
Ранее врач Хухрев предупредил об опасности популярных способов борьбы с похмельем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…
Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…
Почки — это важный орган нашего организма, который отвечает за фильтрацию крови и выведение вредных веществ. Но иногда в них могут появляться камни — твердые образования, которые периодически вызывают боль…
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина, выступая на «Альфа-Саммите», заявила об отсутствии системных угроз для финансовой стабильности страны. По её словам, регулятор не фиксирует в экономике никаких критических рисков. Напомним,…
Заслуженный военный летчик, генерал‑майор Владимир Попов сообщил aif.ru, что украинские дроны, атаковавшие 27–28 апреля Севастополь и Туапсе, могли запускаться как с юга Украины, так и с моря. Вечером 27 апреля…
В Рособрнадзоре было предложено отменить домашние задания в российских школах, поскольку современные ученики могут просто использовать нейросети для выполнения этих заданий. Заслуженный учитель РФ Евгений Ямбург прокомментировал, достаточно ли это…