Фото: Общественная служба новостей
Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина заявила, что недосып, сахар и лень подрывают иммунитет сильнее, чем дождь и холод. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в итоге нужно не лениться, разнообразно питаться и вовремя ложиться спать.
«Иммунитет – сложная система, работа которой напрямую зависит от огромного количества факторов: сколько человек двигается, что ест, как спит», – подчеркнула она. «Чтобы его укрепить, важно проанализировать особенности образа жизни и скорректировать их».
Уланкина добавила, что, помимо прочего, важно следить за поддержанием физической активности и двигаться хотя бы 30–40 минут в день.
Доцент кафедры морфологии Пироговского университета Ярослав Гурин заявил, что морская вода укрепляет иммунитет.
Врач Марина Калюжная рассказала, по каким причинам дети могут часто болеть.
Руководитель подразделения Гидрометцентра РФ Анатолий Цыганков в беседе с «Радио 1» сообщил, что теплая и солнечная погода в Московском регионе завершается уже сегодня. С четверга и до конца апреля погоду…
Роскомнадзор не собирается ограничивать российским компаниям доступ к VPN для взаимодействия в сетях внутри страны. Об этом пишет РИА Новости. В ведомстве также уточнили, что доступ к иностранному трафику через…
В Госдуме резко высказались в адрес писателя Григория Остера, который после начала СВО уехал из России в Латвию. Член комитета по культуре Ольга Германова заявила, что автору следует отказаться от…
Американский лидер Дональд Трамп сообщил о решении продлить период прекращения боевых действий в отношении Ирана. В качестве причины он указал на соответствующую просьбу Пакистана, пообещав при этом «подождать необходимое время».…
В Краснодарском крае суд вынес приговор по делу о государственной измене. 25-летнего жителя Волгодонска признали виновным в передаче сведений представителям Службы безопасности Украины. Об этом «Ленте.ру» сообщили в прокуратуре региона.…
В Кремле высказались о дальнейших визитах американцев в Россию по поводу Украины. Об этом журналистам рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник ответил на вопрос, будут ли зять президента США…