Фото: Общественная служба новостей
Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина заявила, что недосып, сахар и лень подрывают иммунитет сильнее, чем дождь и холод. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в итоге нужно не лениться, разнообразно питаться и вовремя ложиться спать.
«Иммунитет – сложная система, работа которой напрямую зависит от огромного количества факторов: сколько человек двигается, что ест, как спит», – подчеркнула она. «Чтобы его укрепить, важно проанализировать особенности образа жизни и скорректировать их».
Уланкина добавила, что, помимо прочего, важно следить за поддержанием физической активности и двигаться хотя бы 30–40 минут в день.
Доцент кафедры морфологии Пироговского университета Ярослав Гурин заявил, что морская вода укрепляет иммунитет.
Врач Марина Калюжная рассказала, по каким причинам дети могут часто болеть.
В России высказались о возможном размещении ядерного оружия у границ страны. Об этом рассказал сенатор Виктор Бондарев. Накануне президент Франции Эммануэль Макрон анонсировал встречу с Польшей для сотрудничества в рамках…
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что российской армии необходимо быть готовыми к продолжению активного сопротивления ВСУ даже после форсирования Днепра. Таким мнением он поделился в разговоре…
Американское издание The New York Times публикует материал об инициативах Украины называть подконтрольную Киеву часть Донбасса «Доннилендом» в честь президента США Дональда Трампа. По сообщению издания, идею озвучивали украинские официальные…
В зоне СВО произошло сражение с «невидимыми» украинскими солдатами. Об этом в социальных сетях рассказал глава Чечни Рамзан Кадыров. По его словам, бойцы подразделения «Ахмат-Запад» дали бой военным ВСУ в…
Банк России прокомментировал информацию о якобы планируемых изменениях в условиях переводов по Системе быстрых платежей (СБП) с 1 мая. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает ТАСС. Соответствующие публикации появились…
Лидер КПРФ Геннадий Зюганов прокомментировал резонансное обращение блогерши Виктории Бони к президенту России Владимиру Путину. Его слова приводит ИС «Вести». «Меня, знаете, что поразило? Виктория Боня из Монако, она там…