Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Носить рюкзак на одном плече не стоит, поскольку такая привычка может привести к проблемам со спиной и шеей. Об этом рассказала врач Ольга Уланкина.
По ее словам, особенно важно следить за тем, как рюкзак носит ребенок. Если нагрузка постоянно приходится только на одну сторону тела, мышцы работают неравномерно, что может вызывать дискомфорт и быструю утомляемость.
Врач также посоветовала родителям регулярно проверять содержимое школьного портфеля и убирать из него ненужные вещи. Слишком тяжелый рюкзак способен провоцировать боли в спине, шее и плечах.
Еще одним возможным последствием становятся неприятные ощущения и онемение в руках. Это может происходить из-за того, что тяжелые лямки давят на сосуды и нервы.
Уланкина подчеркнула, что рюкзак следует носить на двух плечах, чтобы нагрузка распределялась более равномерно.
Если ребенок регулярно жалуется на боль в спине или шее, начинает сутулиться или быстро устает по дороге в школу, врач рекомендует обратиться к педиатру или ортопеду. Такие симптомы могут говорить о том, что нагрузка уже негативно влияет на состояние опорно-двигательной системы.
Ранее диетолог Павлюк заявила, что в красном винограде больше полезных веществ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Рост ставок по краткосрочным вкладам в России на фоне снижения ключевой ставки связан с конкуренцией банков за клиентов. Об этом РИА Новости заявил глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по просвещению, воспитанию и сохранению исторической памяти Ольга Голышенкова высказалась о фотографиях педагогов. В частности, о снимках в купальниках. Ее цитирует ТАСС. Голышенкова подчеркнула, что…
Депутаты выступили против повторного повышения тарифов на коммунальные услуги, которое запланировано на октябрь. По мнению парламентариев, две индексации в течение одного года не имеют достаточного экономического обоснования и заметно увеличивают…
ЛДПР внесла в Государственную думу РФ предложение о запрете въезда в Россию членам семей трудовых мигрантов. Юрист Александр Хаминский в беседе с Ридусом отметил, что реализация данной инициативы либерал-демократов столкнется…
Зампред правления Сбербанка Станислав Кузнецов в интервью РИА Новости сообщил о сценарии вовлечения россиян в дропперство, при котором мошенники маскируют противоправную деятельность под «ошибочный перевод». По его словам, злоумышленники просят…
Председатель комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов рассказал «Парламентской газете» о правилах трудоустройства молодых людей. По его словам, основные требования определяет Трудовой кодекс, а официально работать можно уже с 14…