Врач Ольга Уланкина рассказала, как укрепить состояние сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет Pravda.Ru.
Она объяснила, что у каждой болезни есть свои симптомы. При болях в сердце, появлении отдышки в покое и физической нагрузке, ощущение «замирания» стоит обратиться к кардиологу.
Ольга Уланкина отметила, что в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям — люди с избыточным весом, ведущие малоподвижный образ жизни, пациенты с сахарным диабетом и высоким уровнем холестерина в крови.
По ее словам, сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить. Для этого нужно прекратить курить, сократить потребление сахара, фастфуда. В ежедневное меню врач посоветовала включить продукты, благотворно влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы. Например, белые грибы, курага, картофель.
Ранее кардиолог Конев развеял мифы о «пользе алкоголя» для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вечером 9 марта в Ростовской области столкнулись две иномарки. По данным региональной Госавтоинспекции, 50-летняя водитель Kia Soul при повороте налево не уступила дорогу встречному Kia K5, за рулём которого сидел…
Американская актриса Дженнифер Раньон скончалась в возрасте 65 лет. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ABC. Сыгравшая за свою профессиональную карьеру более 80 ролей, Раньон больше всего запомнилась зрителям…
Французский лидер Эммануэль Макрон проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил державы действительно находятся в Ближневосточном регионе, но они не собираются напрямую вмешиваться в возобновившиеся там в последние недели сражения. в ходе диалога с местным телевизионным каналом BMF…
Владимир Зеленский надеется на то, что сможет избежать территориальных уступок при завершении бушующего на украинской территории противостояния, сделав так, чтобы Вашингтон вновь начал оказывать поддержку нацистам и не принуждал их к ведению переговорного процесса. Об этом, ссылаясь на сохранивших…
Посол Израиля в Евросоюзе Ави Нир-Фельдкляйн заявила о необходимости обновления международного права на фоне ситуации, сложившейся на Ближнем Востоке и эскалации иранского конфликта. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает…
Американские спецслужбы перехватили зашифрованные сообщения, которые, предположительно, могли исходить из Ирана и служить оперативным сигналом для так называемых «спящих агентов» за пределами страны. Об этом сообщил телеканал ABC News со…