Чай является одним из наиболее распространенных напитков в мире, а различные его виды обладают уникальными полезными свойствами для здоровья. Об этом сообщает врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
«У каждого вида чая свои особенности производства и полезные свойства», — подчеркнула Уланкина.
Например, белый чай, изготавливаемый из молодых почек и листьев чайного куста, содержит максимальное количество витаминов и антиоксидантов.
Говоря о зеленом чае, Уланкина отметила его полезность для иммунитета, профилактики атеросклероза и защиты клеток организма от свободных радикалов.
Кроме того, врач рассказала о других видах чая, таких как улун, черный чай и пуэр, и их полезных свойствах для здоровья. Уланкина подчеркнула, что употребление чая может быть полезным для сосудов, иммунитета и снижения веса.
Чтобы получить максимальную пользу для здоровья от чаепития, рекомендуется правильно заваривать напиток и избегать добавления сахара или варенья.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Министерство иностранных дел России потребовало от Норвегии соблюдать международные обязательства, включая положения договора о Шпицбергене. Поводом стали аресты российского имущества по обращениям украинских компаний. Во вторник в российский МИД вызвали…
Венгерская банковская группа OTP Group не планирует прекращать деятельность на российском рынке. Об этом в интервью Forbes заявил генеральный директор компании Петер Чаньи. По словам руководителя, группа намерена сохранить присутствие…
Генеральный прокурор Польши Вальдемар Журек проинформировал журналистов о начале уголовного производства, связанного с инцидентом в Конституционном суде. Данные приводит РИА Новости. Расследование касается действий президента страны Кароля Навроцкого в отношении…
Новая оборонная стратегия Североатлантического альянса включает нанесение ударов по целям, расположенным на российской территории. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает Wall Street Journal. Как отмечает издание, для сдерживания обычных…
В России в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга включили 14-летнего подростка из Санкт-Петербурга. По имеющимся данным, он стал самым молодым человеком в этом списке. Информация о несовершеннолетнем появилась на официальном…
Временный поверенный в делах Норвегии Бьерн Свенунгсен был приглашён в Министерство иностранных дел России. Причиной вызова стали аресты российского имущества, инициированные по ходатайствам украинских компаний. Об этом во вторник, 3…