Фото: Общественная служба новостей
В жаркую погоду не следует пить крепкий чай, кофе, сладкую газировку и алкогольные напитки. Об этом агентству РИА Новости рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы.
«В жару не стоит пить сладкие газированные напитки. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и только усилит обезвоживание. Кроме того, вместе с напитком вы получите много лишних калорий. Не стоит слишком злоупотреблять кофе и крепким чаем, так как они обладают мочегонным действием», – рассказал эксперт.
Врач подчеркнул, что в жару также не стоит употреблять алкогольные напитки любой крепости, так как они увеличивают нагрузку на сердце и сосуды. Тяжельников посоветовал пить не менее 2,5 литров прохладной воды в день порциями по 100 миллилитров, чтобы не перегружать почки.
Ранее врач Михаил Кутушов заявил, что в отпуске нужно пить бутилированную воду, чтобы не отравиться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
40-летняя Сибонгиле Нгвадла предстала перед судом в Южно-Африканской Республике. Ей предъявлено обвинение в похищении и убийстве пятилетнего сына ее подруги, сообщает издание IOL. По данным следствия, Сибонгиле Нгвадла считала, что…
Очередной пик активности иксодовых клещей в Москве и Московской области придется на август-сентябрь. Об этом сообщил ТАСС доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник ЗИН РАН Сергей Леонович. Учёный пояснил: у…
Нападения на выходцев с Украины на польских улицах приобрели массовый характер. Решающим триггером стали действия Владимира Зеленского: он присвоил подразделению ВСУ имя Украинской повстанческой армии *и санкционировал возведение в Киеве…
Сергей Бочкарев, занимавший пост начальника главного гражданско-судебного управления Генеральной прокуратуры, был уволен из ведомства. Соответствующий указ подписал первый заместитель генпрокурора Александр Гуцан. Основанием для кадрового решения стал рапорт самого Бочкарева.…
Эксперт московского отделения «Опоры России» по финансово-правовой безопасности Сергей Елин перечислил операции, способные спровоцировать блокировку банковской карты. Его комментарий распространило РИА Новости. Специалист пояснил, что кредитные организации обязаны выявлять подозрительные…
Глава МИД и обороны Ирландии Хелен Макэнти высказалась об антироссийских рестрикциях. Ее цитирует портал Euractiv. По словам Макэнти, Европейская комиссия активно изучает вариант более частого введения рестрикций, при этом каждая…