Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников заявил, что одна из возможных причин более высокой продолжительности жизни у женщин связана с их активностью после еды. По его словам, женщины чаще не отдыхают сразу после приема пищи, а продолжают заниматься домашними делами, в том числе мыть посуду.
Врач отметил, что поведение мужчин и женщин после еды нередко отличается. Как он пояснил, мужчины чаще предпочитают отдых, например садятся перед телевизором, тогда как женщины обычно переходят к бытовым делам.
По мнению специалиста, после приема пищи организму полезна хотя бы минимальная активность, поскольку это помогает расходовать полученную энергию и способствует переработке еды.
Тяжельников подчеркнул, что питание должно давать человеку силы, но при этом не быть избыточным. Он также напомнил о распространенной рекомендации не есть после 18:00, отметив, что такой режим может помочь избежать переедания.
При этом, по его словам, ключевое правило заключается в том, чтобы не ложиться сразу после еды.
Ранее россиянам старше 40 лет напомнили о бесплатном скрининге на семь видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Мэра Омска Сергея Шелеста планируют лишить учёной степени кандидата технических наук из-за обнаруженного плагиата в его диссертации. Об этом проинформировал Telegram-канал Readovka. По данным ресурса, два профессора из Министерства науки…
Министерство обороны РФ обнародовало оперативную сводку и рассказало о боевых успехах подразделений группировки войск «Восток». По данным ведомства, подразделения продолжили движение вперед, углубляясь в оборонительные порядки украинских военных. Наступление велось…
Минобороны России заявило о нанесении удара по объектам на территории Украины. Сообщение поступило через официальные каналы ведомства и было опубликовано информационным агентством РИА Новости. В ходе боевой работы было нанесено поражение…
Главарь киевского режима Владимир Зеленский отклонил инициативу канцлера Германии Фридриха Мерца, касающуюся нового формата отношений Украины с Евросоюзом. Об этом сообщило агентство Reuters со ссылкой на письмо, направленное киевским руководством в адрес Евросоюза. В документе Зеленский…
Уполномоченный по правам человека в Российской Федерации Яна Лантратова заявила о намерении лично прибыть на место атаки Вооруженных сил Украины по учебному заведению в Луганской Народной Республике. Свое решение она подтвердила в сообщении, опубликованном в собственном канале в социальной…
Министерство здравоохранения Уганды сообщило о трех дополнительных случаях заражения вирусом Эбола, в результате чего общее число подтвержденных случаев инфицирования в стране достигло пяти. Согласно заявлению, опубликованному на официальной странице ведомства, вирус выявили у двух человек,…