Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников заявил, что одна из возможных причин более высокой продолжительности жизни у женщин связана с их активностью после еды. По его словам, женщины чаще не отдыхают сразу после приема пищи, а продолжают заниматься домашними делами, в том числе мыть посуду.
Врач отметил, что поведение мужчин и женщин после еды нередко отличается. Как он пояснил, мужчины чаще предпочитают отдых, например садятся перед телевизором, тогда как женщины обычно переходят к бытовым делам.
По мнению специалиста, после приема пищи организму полезна хотя бы минимальная активность, поскольку это помогает расходовать полученную энергию и способствует переработке еды.
Тяжельников подчеркнул, что питание должно давать человеку силы, но при этом не быть избыточным. Он также напомнил о распространенной рекомендации не есть после 18:00, отметив, что такой режим может помочь избежать переедания.
При этом, по его словам, ключевое правило заключается в том, чтобы не ложиться сразу после еды.
Ранее россиянам старше 40 лет напомнили о бесплатном скрининге на семь видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Неожиданное решение французского суда привлекло внимание европейских и российских средств массовой информации. Так, в Париже было принято решение о смягчении уголовного наказания для лидера парламентской партии Марин Ле Пен. Как…
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко заявил, что летняя жара способна спровоцировать обострение целого ряда хронических заболеваний. В зоне особого риска оказались пациенты с сердечно-сосудистыми патологиями, болезнями…
Советская и российская эстрадная певица Анжелика Варум лишилась налоговых льгот на элитную квартиру в Майами, сообщил Telegram-канал Mash в среду, 8 июля. Артистке придется платить на 500 долларов в год…
В Васильевке, расположенной в Донецкой Народной Республике, российские десантники оказались под завалами. Им удалось выбраться самостоятельно, используя саперные лопатки. Об этом рассказал командир штурмового взвода 237-го полка 76-й дивизии ВДВ,…
Директор ассоциации «Ирбис» Дарья Петрова сообщила, что с июля по октябрь ученые проведут масштабную оценку численности манула в России. Об жтом пишет РИА Новости. Исследования охватят Республику Алтай, Тыву, Забайкальский…
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил, что Владимир Путин находится в непрерывном взаимодействии с экономическим блоком правительства. Это заявление прозвучало на фоне сохраняющейся напряженности в мировой экономике и внутренних вызовов, требующих…