Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников заявил, что одна из возможных причин более высокой продолжительности жизни у женщин связана с их активностью после еды. По его словам, женщины чаще не отдыхают сразу после приема пищи, а продолжают заниматься домашними делами, в том числе мыть посуду.
Врач отметил, что поведение мужчин и женщин после еды нередко отличается. Как он пояснил, мужчины чаще предпочитают отдых, например садятся перед телевизором, тогда как женщины обычно переходят к бытовым делам.
По мнению специалиста, после приема пищи организму полезна хотя бы минимальная активность, поскольку это помогает расходовать полученную энергию и способствует переработке еды.
Тяжельников подчеркнул, что питание должно давать человеку силы, но при этом не быть избыточным. Он также напомнил о распространенной рекомендации не есть после 18:00, отметив, что такой режим может помочь избежать переедания.
При этом, по его словам, ключевое правило заключается в том, чтобы не ложиться сразу после еды.
Ранее россиянам старше 40 лет напомнили о бесплатном скрининге на семь видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Пятигорске сотрудники полиции пресекли незаконное использование краснокнижного орла, которого владелец применял для оказания фотоуслуг. Птицу изъяли в курортной зоне города, о чем сообщил мэр Дмитрий Ворошилов в своем аккаунте…
Министр иностранных дел Германии Йоханн Вадефуль во время поездки на Украину объявил о выделении Киеву дополнительной гуманитарной помощи на 50 миллионов евро. Об этом сообщает издание «Общественное. Новости». Германия предоставит…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил, что Владимир Зеленский продолжает удерживать власть исключительно благодаря поддержке западных стран. По его оценке, говорить о скорой смене руководства киевского режима не приходится, а…
Зависимость европейских энергетических компаний от российского урана и услуг по его обогащению продолжает расти, несмотря на попытки ЕС диверсифицировать поставки. Об этом 21 августа сообщил журнал The National Interest со…
В ближайшее воскресенье Москва попрощается с летним теплом. Температура поднимется до +24 градусов, предупредил Михаил Леус, ведущий специалист центра погоды «Фобос». «Предстоящее воскресенье станет финалом летнего тепла в столичном регионе,…
Канцлер Германии Фридрих Мерц в первый рабочий день после отпуска посетил общину Хюртгенвальд в федеральной земле Северный Рейн — Вестфалия, где ранее произошел крупный лесной пожар. Во время общения с…