Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников заявил, что одна из возможных причин более высокой продолжительности жизни у женщин связана с их активностью после еды. По его словам, женщины чаще не отдыхают сразу после приема пищи, а продолжают заниматься домашними делами, в том числе мыть посуду.
Врач отметил, что поведение мужчин и женщин после еды нередко отличается. Как он пояснил, мужчины чаще предпочитают отдых, например садятся перед телевизором, тогда как женщины обычно переходят к бытовым делам.
По мнению специалиста, после приема пищи организму полезна хотя бы минимальная активность, поскольку это помогает расходовать полученную энергию и способствует переработке еды.
Тяжельников подчеркнул, что питание должно давать человеку силы, но при этом не быть избыточным. Он также напомнил о распространенной рекомендации не есть после 18:00, отметив, что такой режим может помочь избежать переедания.
При этом, по его словам, ключевое правило заключается в том, чтобы не ложиться сразу после еды.
Ранее россиянам старше 40 лет напомнили о бесплатном скрининге на семь видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Минске на торжественной церемонии принятия военной присяги президент Белоруссии Александр Лукашенко объявил о смене приоритетов в подготовке военнослужащих. Он сообщил, что перед белорусскими военными поставлена задача отказаться от излишней муштры и направить усилия на формирование квалифицированных специалистов.…
Россия сделала ставку на военную победу в конфликте на Украине. Такое мнение высказал аналитик Ларс Берн в эфире программы «Хроника мировых событий» на шведском канале SwebbTV. По мнению Берна, последние заявления президента России Владимира Путина о приближении…
В турецком городе Бельдиби произошло дорожно-транспортное происшествие с участием экскурсионного автобуса. Транспортное средство, перевозившее туристов, врезалось в препятствие, передает Рен ТВ, ссылаясь на предварительные данные от местных служб. В результате…
Министерство здравоохранения России обнародовало данные о состоянии граждан, пострадавших в результате удара ВСУ по общежитию колледжа в Старобельске, сообщает агентство РИА Новости. По информации ведомства, в медицинских учреждениях Луганской Народной Республики проходят…
Глава федеральной комиссии США по изящным искусствам Родни Мимс Кук сообщил о намерении посетить Петербургский международный экономический форум, передает РИА Новости. Поездка состоится по запросу госдепартамента США. Чиновник заявил, что…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова дала оценку позиции постпреда Латвии при ООН Саниты Павлюты-Десландес, которая назвала удар ВСУ по колледжу в Старобельске «фейком Кремля». Захарова отреагировала на это заявление, проведя историческую параллель…