Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников заявил, что одна из возможных причин более высокой продолжительности жизни у женщин связана с их активностью после еды. По его словам, женщины чаще не отдыхают сразу после приема пищи, а продолжают заниматься домашними делами, в том числе мыть посуду.
Врач отметил, что поведение мужчин и женщин после еды нередко отличается. Как он пояснил, мужчины чаще предпочитают отдых, например садятся перед телевизором, тогда как женщины обычно переходят к бытовым делам.
По мнению специалиста, после приема пищи организму полезна хотя бы минимальная активность, поскольку это помогает расходовать полученную энергию и способствует переработке еды.
Тяжельников подчеркнул, что питание должно давать человеку силы, но при этом не быть избыточным. Он также напомнил о распространенной рекомендации не есть после 18:00, отметив, что такой режим может помочь избежать переедания.
При этом, по его словам, ключевое правило заключается в том, чтобы не ложиться сразу после еды.
Ранее россиянам старше 40 лет напомнили о бесплатном скрининге на семь видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Замглавы администрации Анапы Наталью Рябоконь отправили под домашний арест по делу о превышении должностных полномочий. Об этом во вторник, 7 апреля, сообщает Интерфакс. Соответствующее решение принял Анапский городской суд по…
Глава Пентагона Пит Хегсет предоставляет президенту США Дональду Трампу ложные сведения о ходе боевых действий в Иране, утверждая о полном превосходстве американских военных. Об этом сообщает газета The Washington Post…
Турист из Великобритании получил крупный счет после спасательной операции на австрийском курорте Лех. Как пишет The Sun, 1 апреля он покинул размеченную трассу и оказался в труднопроходимом участке среди скал,…
В Московских больницах появились роботы-доставщики, которые перевозят лекарства и образцы крови. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин. В настоящий момент роботов используют в пилотном режиме в ГКБ №15 имени Филатова…
Информация о том, что Италия якобы упростила правила въезда для россиян и собирается сократить сроки оформления виз, не подтвердилась. Об этом Агентству «Москва» сообщили в визовом центре VMS. Там заявили,…
Третья волна паводка в Дагестане ожидается 11 апреля. Об этом сообщил министр природных ресурсов и экологии России Александр Козлов со ссылкой на прогноз Росгидромета. По его словам, новая волна затронет…