Общество

Врач Тяжельников рассказал, как охладить помещение без кондиционера и вентилятора

10 июля 2022, 04:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, как можно охладить комнату, если нет вентилятора или кондиционера. Об этом пишет РИА Новости.

«Можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее», — посоветовал врач.

Тяжельников объяснил, что крайне важно поддерживать питьевой режим — есть в небольших количествах и употреблять прохладную воду.

«В-третьих, можно время от времени ополаскивать лицо холодной водой. Также можно протирать смоченным в холодной воде полотенцем зоны подмышек, грудь. Также можно намочить ткань и приложить к области затылка, лба», — резюмировал эксперт.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в беседе с радио Sputnik рассказала, почему не нужно злоупотреблять сезонными фруктами летом.

По словам эксперта, излишняя любовь к фруктам может стать причиной набора веса, а фруктоза излишне нагружает печень, которая работает на утилизацию лишнего. Переедание фруктов грозит вздутием живота, что также неполезно для здоровья.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Грег Вайнер : Зеленский договорился с Трампом о лицензии на производство ракет Patriot

Информационные агентства, политические деятели и специалисты продолжают обсуждать результаты визита Владимира Зеленского в США. Как американские журналисты оценивают встречу Зеленского с Дональдом Трампом? Собственную точку зрения по данному вопросу Общественной…

% дней назад

Московские врачи извлекли из желудка ребенка декоративный камень

Столичные медики из детской больницы имени Башляевой провели успешную операцию по извлечению инородного тела из желудка ребенка. Инцидент произошел во время настольной игры: мальчик случайно проглотил декоративный камень, входивший в…

% дней назад

Дуров в розыске у ФСБ: Что будет с Telegram в России

Следственное управление ФСБ заочно предъявило обвинение основателю Telegram Павлу Дурову по уголовному делу о содействии террористической деятельности. Хронология событий и что будет с мессенджером — в материале Общественной службы новостей.…

% дней назад

Косиняк-Камыш: вероятности полномасштабного нападения России на Польшу нет

Министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш в эфире радиостанции RMF FM заявил, что Варшава не прогнозирует прямого конфликта с РФ по аналогии с конфликтом на Украине. Однако, по его словам, Россия…

% дней назад

Путин: Игры будущего свободны от политики

Владимир Путин отметил, что международный турнир «Игры будущего» изначально создавался и продолжает существовать вне политического влияния. По словам президента, соревнования не допускают никаких проявлений дискриминации по любому признаку. Организаторы последовательно…

% дней назад

Руслан Панкратов : Зеленский сменил имидж просителя на роль равноправного партнера

Средства массовой информации продолжают обсуждать итоги визита Владимира Зеленского в США. Встреча главы киевского режима с Дональдом Трампом проходила в закрытом формате, поэтому специалисты выдвигают разные версии относительно результатов состоявшихся…

% дней назад