Врач Тяжельников призвал посещающих баню пить воду или чай

Людям, у которых наблюдается ОРВИ с повышенной температурой, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, онкология, эпилепсия, гепатит, а также острые воспалительные или гнойные процессы, не рекомендуется посещать баню. На это обратил внимание доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Его цитирует РИА Новости.

Собеседник агентства добавил, что для того, чтобы баня принесла максимальную пользу для души и тела, начинать парение стоит лучше с низких температур. Кроме того, сеанс парения рекомендуется ограничивать во времени, проводя не более 5-10 минут за один заход.

Также рекомендуется брать с собой банные принадлежности, шапочку и позаботиться об обильном питье воды или чая для восстановления жидкости, утраченной с потом. Важно внимательно следить за своим состоянием — при возникновении головокружения или тошноты стоит прекратить процедуру.

Ранее сообщалось, что после 50 лет полностью исправить осанку не получится. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.