После новогоднего застолья стоит неспешно прогуляться, отложив свои спортивные привычки. Тем более не стоит нагружать организм экстремальными видами спорта. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, пишет РИА Новости.
По его словам, не следует все первое января отсыпаться после бурной ночи. Однако и активность в этот день стоит выбирать с умом. Лучше всего выбрать какую-то щадящую деятельность — привычные физические нагрузки после застолья рекомендуется отложить.
Тяжельников рассказал, что спиртное нарушает обмен веществ, а это в свою очередь нарушает микроциркуляции к мышцам и сухожилиям. В итоге занятия спортом могут закончиться травмами разной тяжести.
«Так что горнолыжному склону лучше предпочесть равнину. Для всех будут полезны прогулки на свежем воздухе», — подытожил врач.
Ранее доктор биологических наук Анча Баранова заявила, что у каждого человека индивидуальная переносимость спиртного, однако есть «маленькие хитрости», которые любому помогут избежать похмелья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Госавтоинспекции предупредили об опасности вождения автомобиля с высокой температурой тела. Об этом сообщает RT. Отмечается, что в соответствии с п. 2.7. ПДД водителю запрещено управлять транспортным средством в состоянии…
Пресс-бюро Службы внешней разведки России сообщило о новой попытке украинских спецслужб нанести удар изнутри по информационной среде РФ. По данным ведомства, в последнее время киевский режим активизировал работу по расшатыванию…
Актер Дмитрий Назаров, покинувший Россию, опубликовал видео в своем блоге, в котором прокомментировал так называемое «покаянное» письмо, якобы написанное его супругой Ольгой в Госдуму. С иронией он отметил, что в…
Газета «МК» проанализировала тезисы президента о глобалистских элитах и пришла к выводу, что Запад превратил украинский конфликт в высокотехнологичный полигон. Издание утверждает, что боевые действия активно используются для обкатки новейших…
Актриса Кэндис Кинг, известная по сериалу «Дневники вампиров», стала мамой в третий раз. Она и её супруг Стивен Крюгер стали родителями мальчика. Первую фотографию новорожденного пара опубликовала в своем личном…
Группа депутатов во главе с председателем комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярославом Ниловым предложила придать юридическую силу письменным предложениям о работе (офферам). По мнению парламентариев, работодатель…