Главный внештатный эксперт по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников порекомендовал во время жары запивать кофе водой, что позволит избежать обезвоживания.
В беседе с агентством городских новостей «Москва» в четверг, 9 июня, врач заявил, что если человеку нравится кофе, то не стоит отказывать себе в двух-трех порциях напитка в день, однако при этом следует помнить, что кофе не утоляет жажду, а напротив, выводит воду из организма и является мочегонным средством.
«Поэтому, выпив кофе, обязательно выпейте после этого дополнительную порцию воды. Кроме того, в жару любые напитки предпочтительнее в охлажденном виде. Если вы не можете отказать себе в кофе, то пейте его холодным», — отметил Тяжельников.
Врач также предупредил, что употребление кофе и энергетиков жаркую погоду может привести к рискам для сердца и сосудов.
«Жара заставляет работать сосуды и сердце в усиленном режиме, и чрезмерное употребление кофе даст дополнительную нагрузку. То же самое можно сказать и об энергетиках», — пояснил специалист.
Он подчеркнул, что энергетики приводят в тонус нервную систему и возбуждают сердечно-сосудистую систему.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, чрезмерное употребление сладкого, кофе и алкоголя может нанести серьезный вред здоровью людей старше 60 лет, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. В случае с кофе речь идет о свойстве кофеина выводить полезные микроэлементы из организма, что приводит к их дефициту и остеопорозу.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян 22 мая заявил, что не усматривает проблем в приглашении Владимира Зеленского на саммит Европейского политического сообщества в Ереване. Основанием для такой позиции, по словам главы правительства,…
Член Наблюдательного совета Гильдии финансовых аналитиков и риск-менеджеров, кандидат экономических наук, экономист Александр Разуваев выразил мнение, что в России ограничат продукты питания из Армении. Об этом сообщает Ридус. По его…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил в своём Telegram-канале, что в последний день аномального тепла в Центральной России, 22 мая, не исключено формирование смерча. Вечером регион накроет холодный…
На фоне участившихся случаев залёта беспилотников Вооружённых сил Украины в воздушное пространство стран Прибалтики городские власти Риги сделали резонансное признание. Как сообщает портал Delfi.lv, на пресс-конференции председатель комитета гражданской защиты…
Блогер Илья Варламов* назвал основную причину серьёзных финансовых затруднений в эмиграции. Своё заявление он сделал в видеоролике, опубликованном на YouTube. По его словам, после переезда за рубеж ключевым фактором неожиданно…
Житель Красноармейска Максим Чернышов, переживший оккупацию ВСУ, рассказал, что украинские военные бросают раненых сослуживцев умирать. Об этом сообщает RT. По его словам, даже в моменты, когда существует реальный шанс их…