В отличие от русской бани и сауны, посещение хамама разрешено практически для всех благодаря его деликатному воздействию, сообщил РИА Новости Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения.
«Сауна и русская баня оказывают тонизирующее воздействие. Хамам — в большей степени релаксирующее, температура достигает максимум 45–55 градусов», — рассказал Тяжельников.
Врач подчеркнул, что для посещения русской бани или сауны существует больше ограничений. Он объяснил, что из-за горячего воздуха бани трудно дышать даже здоровым людям. Жар создает ощутимую нагрузку, пульс учащается, как при интенсивной тренировке.
Ранее стало известно, что по прогнозам ученых из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, 11 января ожидается магнитная буря средней интенсивности, которая может повлиять на самочувствие людей и работу техники.
Также сообщалось, как легче и быстрее просыпаться зимой. В холодное время года многим людям бывает трудно просыпаться. Это связано с выработкой в организме гормонов мелатонина и кортизола. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава крымского парламента Владимир Константинов, комментируя удар боевиков Вооруженных сил Украины (ВСУ) по селу Хорлы в Херсонской области, назвал произошедшее зверским терактом. Его слова приводит РИА Новости. «Уверен, возмездие наступит.…
Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) отказала четырём российским сноубордистам в получении нейтрального статуса, сообщил старший тренер сборной России в параллельных дисциплинах Денис Салагаев. Об этом пишет Матч ТВ.…
Вице-спикер Совфеда Константин Косачев заявил, что атака ВСУ по гражданским в Херсонской области является чудовищной. Напомним, украинские военные ударили под кафе и гостинице, где люди собрались праздновать Новый год. В…
Самым ярким событием 2025 года в фигурном катании стал чемпионат России, считает Татьяна Тарасова. Заслуженный тренер СССР назвала турнир, прошедший 18-21 декабря в Петербурге уникальным, пишет ТАСС. «Такого уровня спортсменов…
По мнению обозревателя турецкого издания Hürriyet Абдюлькадира Сельви, инициаторы атаки на кремлевскую резиденцию российского лидера Владимира Путина стремятся к эскалации конфликта и его переносу на европейскую территорию. Сельви подчеркнул, что…
Спикер Госдумы Вячеслав Володин прокомментировал удар ВСУ по кафе и гостинице в Херсонской области, в результате которого погибли 24 человека. «Только достигнув целей специальной военной операции, можно остановить эти чудовищные…