Заблуждением назвала врач-гастроэнтеролог Ирина Тутищева мнение о том, что при употреблении алкоголя не набирается лишний вес. По словам медика, любой алкоголь обладает высокой энергетической ценностью и увеличивает риск переедания.
Так, гастроэнтеролог напомнила, что спиртное отличается по калорийности. Например, в 100 граммах ликера содержится 300−350 ккал, а в крепких напитках или крепленом вине – 250 ккал. В то же время в бренди и коньяке содержатся лишь 175 ккал, в полусладком вине – 100−150 ккал, в сухом – 65-87 ккал, в пиве – 100 ккал.
«Согласно нормам ВОЗ, безопасная доза коньяка, бренди, виски и водки в сутки составляет 45 мл, пива – 330 мл, сухого вина – 150 мл», – резюмировала в беседе с «Кубанскими новостями» Тутищева.
Ранее нутрициолог Екатерина Новикова отказалась считать овсянку самым полезным завтраком. Состав каши способен вызывать выпадение волос или аллергию у некоторых людей.
Руководитель Минвойны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что местные власти рассчитывают на участие в контроле за иранским ядерным топливом после заключения сделки с Тегераном. В интервью телеканалу…
Уставшие от постоянных проблем власти входящих в состав ЕС государств по прошествии нескольких лет всё же пришли к выводу о необходимости возобновления переговорного процесса с Россией, признав несостоятельность прежней линии…
Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен в обозримом будущем продолжить использовать напряженность во взаимоотношениях с польским лидером Каролем Навроцким для укрепления собственных позиций среди неонацистских кругов. Такое мнение в интервью…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима поздним вечером неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, задействовав для этого боевые БПЛА. В…
Руководитель Совбеза Исламской Республики Иран Мохаммад-Багер Зольгадр сделал заявление после того, как израильская армия нанесла удар по пригороду Бейрута. Его слова, переданные агентством IRNA, содержали жёсткую формулировку: «Грядёт ответ воинов ислама». Таким…
Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…