Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-терапевт Тим Туитан предложил новый способ поддержания здоровья для людей старше 40 лет — прогулки после еды. Он поделился этой идеей на своей странице в популярной соцсети и привлек внимание HuffPost.
По его словам, прогулки после еды нередко сопровождаются метеоризмом, так как процесс еды провоцирует газообразование. Прогулка стимулирует пищеварение и помогает вывести избыток газов.
Он также отметил, что с возрастом повышается риск развития диабета второго типа, и ходьба после еды способствует регулированию уровня сахара в крови, снижая риск резких скачков и улучшая выработку инсулина.
Врач подчеркнул, что прогулки являются полезным видом физической активности, который также помогает снизить риск развития некоторых видов рака.
Ранее директор по лабораторной медицине лаборатории «ЛабКвест» Любовь Станкевич рассказала, что желание съесть что-нибудь сладкое не следует воспринимать как признак сахарного диабета.
Также до этого врач Смирнова говорила, что при сахарном диабете можно пить чаи без добавок. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Государственный визит президента США Дональда Трампа в Китай может свидетельствовать о завершении эпохи безусловного глобального лидерства Вашингтона. Такое мнение высказало издание Strategic Culture. Автор публикации обратил внимание, что во время…
За минувшую ночь российские системы противовоздушной обороны ликвидировали 138 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа, запущенных с украинской стороны. Соответствующую информацию распространило Министерство обороны России. Уточняется, что работа по перехвату и…
В комментариях к публикациям главы Кузбасса в Telegram жители массово жалуются на проблемы в жилищно-коммунальной сфере. Отопительный сезон в Кемерове официально завершился 4 мая, когда среднесуточная температура устойчиво превысила восемь…
В Харькове прогремел очередной взрыв. Об этом 27 марта сообщил украинский телеканал «Общественное». Информация была опубликована в Telegram-канале медиа. «Еще один взрыв прогремел в Харькове», — говорилось в сообщении. Точное…
Председатель КНР Си Цзиньпин во время экскурсии по резиденции Чжуннаньхай для президента США Дональда Трампа упомянул российского лидера Владимира Путина. Об этом сообщила газета The New York Times. По данным…
Концерт известного американского рэпера Канье Уэста, более известного как Ye, в индийской столице Нью-Дели был отменен. Об этом сообщает портал TMZ, ссылаясь на организаторов мероприятия. По информации источника, выступление было…