Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-терапевт Тим Туитан предложил новый способ поддержания здоровья для людей старше 40 лет — прогулки после еды. Он поделился этой идеей на своей странице в популярной соцсети и привлек внимание HuffPost.
По его словам, прогулки после еды нередко сопровождаются метеоризмом, так как процесс еды провоцирует газообразование. Прогулка стимулирует пищеварение и помогает вывести избыток газов.
Он также отметил, что с возрастом повышается риск развития диабета второго типа, и ходьба после еды способствует регулированию уровня сахара в крови, снижая риск резких скачков и улучшая выработку инсулина.
Врач подчеркнул, что прогулки являются полезным видом физической активности, который также помогает снизить риск развития некоторых видов рака.
Ранее директор по лабораторной медицине лаборатории «ЛабКвест» Любовь Станкевич рассказала, что желание съесть что-нибудь сладкое не следует воспринимать как признак сахарного диабета.
Также до этого врач Смирнова говорила, что при сахарном диабете можно пить чаи без добавок. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединённые Штаты занимаются подготовкой сжатого по объёму, однако наполненного смыслом документа, который будет представлен на саммите «Большой двадцатки» в Майами. Такую информацию озвучил шерпа России в G20 Денис Агафонов. Он отметил, что утверждение этой бумаги…
При разборе завалов после пожара на химическом предприятии в подмосковном Краснозаводске обнаружили тело второго погибшего. Об этом ТАСС сообщили в оперативных службах. По данным собеседника агентства, поисково-спасательные работы на месте…
4 и 5 октября на дорогах России пройдут массовые и сплошные проверки, организованные сотрудниками Госавтоинспекции. Об этом информируют «Известия». Ключевая задача рейдов — выявление водителей, находящихся за рулем в состоянии…
В одном из подразделений Российской армии был замечен танк, управляемый на расстоянии. Видеоролик, запечатлевший процесс испытаний боевой машины, опубликован в канале «Уголок ситха» в МАХ. На кадрах видно, как военнослужащие…
Российские военные пресекли попытку подразделений ВСУ прорвать окружение в районе Волчанска Харьковской области. Об этом РИА Новости сообщили в силовых структурах. По словам собеседника агентства, украинская сторона попыталась пробить кольцо…
Сотрудничество МАГАТЭ с Россией носит интенсивный и многоплановый характер и охватывает региональные кризисы, атомную энергетику и чувствительные международные вопросы. С таким заявлением выступил генеральный директор агентства Рафаэль Гросси в интервью РИА Новости. «Россия, как мы уже говорили,…