Общество

Врач Цыганкова: для профилактики диабета важно контролировать вес и уровень сахара

31 марта 2026, 03:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Снизить риск развития сахарного диабета можно за счёт контроля веса и регулярного мониторинга показателей крови. Об этом РИА Новости рассказала главный эндокринолог Приморского края, руководитель краевого центра диабета и эндокринных заболеваний при Краевой клинической больнице №2 Ольга Цыганкова.

Ранее вице-премьер Татьяна Голикова на коллегии Роспотребнадзора отметила, что статистика по диабету за 2025 год вызывает серьёзные опасения, и заболевание может приобрести масштаб эпидемии.

По словам специалиста, важнейшими мерами профилактики являются поддержание нормальной массы тела, сбалансированное питание с ограничением быстро усваиваемых углеводов и регулярная физическая активность.

Также она подчеркнула значимость отказа от вредных привычек, включая курение и употребление алкоголя.

Отдельное внимание врач уделила медицинскому контролю: необходимо регулярно сдавать анализ крови на глюкозу и проходить ежегодную диспансеризацию, чтобы своевременно выявлять нарушения углеводного обмена и другие заболевания.

Ранее специалист по питанию Ольга Панова сообщила, что перекусы могут влиять на развитие диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Иран пригрозил ответом после атаки Израиля на Бейрут

Руководитель Совбеза Исламской Республики Иран Мохаммад-Багер Зольгадр сделал заявление после того, как израильская армия нанесла удар по пригороду Бейрута. Его слова, переданные агентством IRNA, содержали жёсткую формулировку: «Грядёт ответ воинов ислама». Таким…

% дней назад

Penn State: тиннитус — ранний признак потери слуха, который часто пропускают

Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…

% дней назад

Киселев: ВСУ выбирают Крым особой целью для ударов из-за мести

Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…

% дней назад

Первый подводный центр обработки данных на энергии ветра

Коллеги, 15 июня в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Первый подводный центр обработки данных на энергии ветра» Спикеры: • Булат Нигматулин - Генеральный директор института проблем энергетики…

% дней назад

Зеленский сообщил, что договорился о новой встрече с Трампом в ближайшее время

Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал об итогах недавнего переговорного процесса с лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом, рассказав об обсуждавшихся в ходе состоявшегося 14 июня звона вопросах. На собственных страницах в социальных сетях он проинформировал, что попросил…

% дней назад

Шесть оппозиционных блоков и фракций Армении признали выборы нелегитимными

В Ереване 14 июня оппозиционные силы страны опубликовали совместное заявление, в котором признали прошедшие 7 июня парламентские выборы нелегитимными. Под документом поставили подписи представители блоков «Армения» и «Сильная Армения», а…

% дней назад